Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

принизивши

Перший - справжній, мій досвід у спортзалі Я ніколи не забуду, хоча це і так було для мене легким завданням: я брав участь не в машинному тренуванні, а в груповому класі пілатесу, до якого мене також супроводжував найкращий друг. І досі. Незважаючи на все це, я все ще можу згадати саме відчуття розладу шлунка, яке я відчував, коли зайшов у двері студії.

Лише кілька хвилин я просто нерішуче стояв там, ніби він прийшов не в те місце. Проте навколишнє середовище було зовсім не вороже, насправді, мене паралізувало те, що я не уявляв, що слід/потрібно робити в такому місці. Якщо моя дівчина не напхається, я неодмінно поверну за кут і вже, спускаючись вниз, переконую себе, що тренувати такого інтроверта, як я, все-таки найкомфортніше вдома, між чотирма стінами, перед телевізором. Скажімо, сидячи на дивані.

На щастя, це було не так. Після початкової невпевненості, без жодної плавної роботи, я успішно подолав заявку на клас, бронювання шафи, перевдягання і навіть сам клас. Де, до речі, приблизно через перші 10 хвилин стало очевидним, що ніхто на небі не дбав про мій параліч, бо кожен був зайнятий собою. Досить точно переживши вправи.

З тих пір я ходжу двічі на тиждень, найчастіше на самоті, і вже траплялося так, що я допомагав новачкові зорієнтуватися в студії. Але я не хочу думати про те, як склалися б мої стосунки зі студіями йоги та тренажерними залами, якби я натрапив - вибачте - на диких звірів, таких як користувач Reddit JohnSnow1982 вперше написав на сайті спільноти:

«Сьогодні вранці, коли я був у тренажерному залі, я помітив групу з двох жінок та чоловіка, який досить очевидно скрипів на гостя із зайвою вагою - очевидно, новачка. Жінка ізгою також порівняно швидко помітила, що члени групи хихикають над нею та знімають на неї відео, тому вона, як тільки могла, зійшла з бігової доріжки і в сльозах побігла до роздягалень.

Тоді я вирішив, що збираюся їй допомогти. Я поклав гирі на місце і пішов за жінкою. На той момент, коли я знайшов його в роздягальні, він уже схлипував. Побачивши це, він почав тихо вибачатися, знаючи, що зробив все неправильно, але вперше був у спортзалі і навіть намагався навчитися чомусь ”.

Потім користувач Reddit поговорив із керівником спортзалу, доповів йому про групу, а потім повернувся до жінки, яка все ще ридала, і переконав їх закінчити тренування разом. “Під час тренування жінка з’ясувала, що нещодавно втратила одного з батьків через серцеву недостатність через проблеми з вагою, внаслідок чого вирішила змінити спосіб життя. Якщо мене не буде в той день, якщо я не допоможу їй, поганий досвід, мабуть, ніколи більше не піде біля спортзалу. Тому я прошу всіх, хто ходить регулярно тренуватися, бути трохи терплячішими до новачків. Вам не обов’язково допомагати їм, підбадьорюючої посмішки достатньо, щоб вселити в них мужність і впевненість », - написав ДжонСноу1982, а потім заради історичної вірності додав, що всім трьом членам принизливої ​​групи жінки було заборонено відвідувати тренажерний зал .