Щоб мати ідеальне декольте, потрібно регулярно доглядати за грудьми.
Груди - найвидатніший символ жіночності та родючості. Ця частина нашого тіла притягує чоловіків як магніт. Однак сексуального декольте недостатньо. Незалежно від того, є у вас «дині» або «сочевиця», декольте - ваша гордість, і ви повинні подбати про це на своєму прикладі.
Ми, жінки, є незадоволеними від природи істотами. Особливо, коли справа стосується нашого зовнішнього вигляду, ми занадто вимогливі до себе і зазвичай прагнемо того, чого не маємо. Але справа не в тому, чи ваші груди схожі на «прасувальну дошку», чи декольте буквально переповнене. Кожен розмір має свої плюси і мінуси. Крім того, чоловіки зачаровані нашою жіночою гордістю, незалежно від того, чи є у вас кошик А чи D. Однак ви повинні відповідально доглядати за своїми "подушками безпеки".
Шкіра
Це залежить не тільки від форми грудей, це неймовірно багато, особливо від зовнішнього вигляду шкіри. Шкіра на грудях дуже тонка і заслуговує на підвищену увагу. Подібно до того, як ви дбаєте про щоденне зволоження та живлення обличчя та шиї, подбайте і про декольте. На ринку ви знайдете ряд товарів, розроблених спеціально для цієї гри. Ви побачите різницю вже через кілька днів інтенсивної терапії!
Гей, я падаю!
Тяжіння, безумовно, наш найбільший ворог. З віком шкіра і підшкірна клітковина втрачають свою еластичність, стійкість і тому наші приманки починають падати на землю. Чим вони більші і важчі, тим виразніше. У цьому випадку дами з меншими грудьми мають більшу перевагу. На жаль, змінити цей фізичний закон не в наших силах, але ми можемо принаймні спробувати його уповільнити. Регулярні фізичні вправи і цілеспрямоване зміцнення грудних м’язів дуже важливі! Пам’ятайте, що здорове харчування та інтенсивний захист від сонця також багато роблять.
Наша порада: з’єднайте долоні перед грудьми і притискайте їх по черзі один до одного. Потім підніміть руки над головою і знову притисніть руки один до одного. Робіть обидві вправи по одній хвилині вранці та ввечері.
Ви годуєте грудьми? Видаліть себе!
Другим ворогом є грудне вигодовування, яке може істотно позбавити грудей їх повноти і форми. Під час вагітності та годування груддю об’єм грудей різко збільшується, внаслідок чого мережа еластичних та колагенових волокон шкіри починає тріскатися, яка стає менш еластичною. Незважаючи на те, що ми з часом повертаємося до своїх початкових розмірів, шкіра залишається розслабленою, а груди втрачають свою стійкість. Тому необхідно масажувати груди та зону декольте не рідше двох разів на день живильними та зміцнюючими оліями.
Правий бюстгальтер
Це може вас здивувати, але бюстгальтер також може вплинути на стійкість і зовнішній вигляд грудей. Однак вражає те, як багато жінок носять неправильний розмір і форму цієї білизни. Правильний бюстгальтер не повинен залишати синців на тілі. Ремені не повинні бути ні занадто вільними, ні обрізаними. Бюстгальтер повинен обережно піднімати груди, але не тягнути і штовхати. Зверніть особливу увагу на те, що кістка бюстгальтера описує форму ваших грудей, а не те, що вона врізається в них.
Здоров'я
Вражає те, що, незважаючи на те, що ми щодня вирішуємо декольте і купуємо сексуальну білизну, ми не пам’ятаємо найголовніше. Здоров’я наших грудей! Ми не хочемо лякати, але статистика говорить сама за себе. Сьогодні у всьому світі існує величезна кількість жінок з діагнозом рак молочної залози. І це ще молоді жінки продуктивного віку! Не недооцінюйте регулярні профілактичні огляди свого гінеколога і робіть самообстеження принаймні раз на місяць. Найбільш сексуальними є здорові груди!
Чого ви не знаєте про цей жорстокий діагноз? Правду та чутки про рак молочної залози ви можете прочитати ТУТ.