Турбота про харчування в перші роки життя - найкраща інвестиція, яку батьки можуть зробити для своїх дітей. Для цього важливо пам’ятати дві передумови: підтримувати грудне вигодовування до 2 років та включати інші продукти з шести місяців.

Деякі результати цієї інвестиції настільки негайні, що досить переглянути огляд дослідження, опублікованого в журналі Аргентинського товариства харчування, проведене разом з нашою командою з відділу дитячого харчування лікарні Клінікас. Ми вивчаємо поширеність факторів ризику дитячого ожиріння у пацієнтів із надмірною вагою та ожирінням у віці від 4 до 17 років обох статей.

грудне

Серед цих описаних факторів є відсутність грудного вигодовування або тривалість його менше 2 років та раннє включення (до шести місяців) прикорму. Ми спостерігали, що 17% пацієнтів із ожирінням, наприклад, ніколи не годували грудьми, порівняно з 9% групи із зайвою вагою. Грудне вигодовування менш ніж за півроку було дуже високим у пацієнтів із ожирінням (42,2%) та надмірною вагою (58,2%).

Грудне молоко дозволяє розвинути більш фізіологічну регуляцію споживання, отже, важливість підтримки лактації до 2 років. Але оскільки через півроку грудного молока недостатньо для забезпечення харчових потреб дитини, рекомендується поступово включати інші варіанти.

У нашому дослідженні пришвидшення цього процесу було дуже часто у пацієнтів із зайвою вагою та ожирінням. 47,7% хлопчиків із ожирінням та 49,3% із зайвою вагою отримували прикорм до шестимісячного віку. Дуже важливо, щоб батьки розуміли роль грудного вигодовування до 2-річного віку та що включення інших продуктів харчування починається з шести місяців, як ми поширюємо в Nutri-Pedia (Facebook). Доступна, доступна та ефективна інвестиція для здоров’я дітей.