Алкоголь та грудне вигодовування, огляд питань
Анотація
Помірне вживання алкоголю жінками, які годують груддю, є відносно поширеним явищем. Концентрація алкоголю, яка досягає піку після вживання в 30-60. хвилин, трохи вище у грудному молоці, ніж у грудній крові.
Хто отримує добавку вітаміну D під час годування груддю - мати чи дитина?
Середній рівень вітаміну D у грудному молоці (5-80 МО/л) не покриває достатньо вітаміну D для немовлят, тому загальноприйнятою рекомендацією є те, що немовлята отримують 400 МО вітаміну D щодня. Як правило, добавки дитячого вітаміну D не реалізуються (відповідність у США: 2-19%), тому дослідження зосереджено на дослідженні, чи збільшує споживання вітаміну D у матері материнське молоко через рівень вітаміну D. Вітамін D переходить у грудне молоко з крові матері, попереднє дослідження показало, що на кожні 1000 МО вітаміну D, споживаного матір’ю, спостерігається збільшення вмісту вітаміну D у грудному молоці на 80 МО/л.
5 найважливіших етапів дотримання дієти під час грудного вигодовування
Багато людей вважають, що не слід худнути під час годування груддю, оскільки «молоко від нього відходить». Насправді через зменшення споживання калорій та зміну дієтичного складу споживання молока не передбачається. Більшість жіночих організмів працюють шляхом створення резерву в післяпологовий період, першу половину грудного вигодовування. Тобто ми можемо бути особливо схильними до накопичення декількох зайвих кілограмів. Це, мабуть, запобіжний засіб природи, щоб забезпечити достатню кількість материнських запасів, навіть коли нам не вистачає їжі.
Що ви їсте під час годування груддю? Для досягнення успіху вам дійсно потрібно мати зайву вагу?
Чи правда новина про те, що для успішного вигодовування потрібно один-два зайві кілограми? Хто худий, йому не вистачить молока? І, звичайно, момент, до якого ми завжди повертаємось: що може їсти чи пити жінка, яка годує груддю, якщо вона не хоче завдати шкоди своїй дитині?
Мій загальний досвід роботи консультантом з грудного вигодовування полягає в тому, що майбутні матері вже отримують довгий список знайомих або медсестри під час вагітності щодо продуктів, від яких їм потрібно буде утримуватися під час годування груддю. Сюди входить багато речей, звичайно букви К (капуста, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, китайська капуста та брокколі як почесні букви К), цибуля та часник, які дають їжі кислий перець, молоко та молочні продукти, всі ягоди, кавуни, дині, персики, осінь, вишня, квасоля, горох та сочевиця, олійні культури, зокрема горіхи, деякі з яких для замовлення також включають алкоголь, каву та чай. Я також натрапив на список, який включав фразу "спеції".
Корисний ефект від грудного вигодовування нейтралізується відвідуванням звичайного фаст-фуду в дитячому віці
Едмонтон, Альберта - Дослідження серед канадських дітей, опубліковане в міжнародному журналі Clinical and Experimental Allergy, виявило зв'язок між споживанням фаст-фуду та астмою.
Дослідження показують, що хоча грудне вигодовування зменшує шанси розвитку дитячої астми, регулярні дієти швидкого харчування заперечують цю користь.
Вплив ранньої дієти на розвиток атопічних захворювань у грудному та дитячому віці
Роль материнської дієти, годування груддю, гідролізованої їжі та термінів введення прикорму
Вплив ранніх втручань у харчуванні на розвиток атопічної хвороби у немовлят та дітей: роль обмежень у харчуванні матері, годування груддю, терміни введення прикорму та гідролізовані суміші
Френк Р. Грір, доктор медичних наук, Скотт Х. Січерер, доктор медичних наук, А. Веслі Беркс, доктор медичних наук та Комітет з питань харчування та Секція з алергії та імунології
За останні кілька десятиліть частота атопічних захворювань різко зросла. Серед дітей віком до 4 років частота астми зросла на 160%, атопічного дерматиту - у 2-3 рази. 1 Кількість алергій на арахіс за останні десять років подвоїлася. (США) 2 Через це алергія стає дедалі більшою проблемою.
Було визнано, що події раннього дитинства, такі як харчування, ймовірно, будуть важливими для розвитку пізніх дитячих та дорослих захворювань. У цьому клінічному звіті розглядаються варіанти харчування, доступні під час вагітності та лактації та протягом першого року життя, які можуть вплинути на розвиток атопічних захворювань. Хоча атопічні захворювання мають очевидну генетичну основу, фактори навколишнього середовища, такі як раннє годування немовлят, можуть мати значний вплив на їх розвиток і, отже, дають можливість уникнути або відкласти початок захворювання.
Цей звіт замінює попередню резолюцію Американської академії педіатрії (AAP) про використання гіпоалергенних сумішей, яка також включала проміжні пропозиції щодо того, яких поживних рекомендацій дотримуватися для профілактики атопічних захворювань.