Навчання для малих груп забезпечує численні переваги та переваги, особливо для тих, хто, як правило, відмовляється від фізичних вправ через відсутність мотивації. Групове навчання посилює відчуття приналежності до групи, допомагає складати графіки та покращує знання ланцюга, серед інших переваг.
Виконання фізичної активності в оточенні колег робить фізичні зусилля більш стерпними. Тренінги в малих групах заплановані за часом, щотижня або щомісяця, тобто ми беремо на себе зобов’язання як щодо тренувань, так і тренера, якого, як ми знаємо, чекає нас у певні дні.
Mystery Fit Córdoba пропонує вам цей тренінг для невеликих груп, орієнтованих на спорт, яким вони займаються. Так само, якщо ви хочете приєднатися до динамічної групи, ми проконсультуємо вас щодо групи, яка відповідає характеристикам, які ви шукаєте.
Групове навчання дає нам набагато більшу індивідуалізацію, ніж інші види тренувань. Співвідношення тренер/користувач дозволяє збільшити увагу першого, і тому можна досягти як більшої корекції помилок, так і більших і більш встановлених досягнень.
- Дослідники з Кордови визначають механізми, що пояснюють зміни статевого дозрівання в умовах
- Середземноморська дієта Іспанії, світовий орієнтир якнайкращої дієти Córdoba Digital
- Фізична шкода починається з чотирьох сортів пива на день або двох віскі - Diario Córdoba
- Дружба - Діаріо Кордова
- Тренування воротаря, екіпірування, харчування, тренінг Енергія та сила воротаря