заспокоїти

Коли дитина народжується, у батьків починається хвилюючий період, але їм доводиться вгамовуватися меншим сном - особливо, коли дитина дуже часто плаче. Що ви можете з цим зробити? Наступні поради можуть допомогти вам легше приглушити голосні сигнали вашої дитини.

Чому немовля плаче?

Спробуйте з’ясувати, чому ваша дитина плаче. Можливо, вона голодна, потребує уваги або її охоплює безліч відчуттів, а отже, втомлена і виснажена. Тільки знаючи причину плачу, ви можете заспокоїти дитину. Наберіться терпіння до себе і намагайтеся зберігати спокій навіть тоді, коли крики дитини втомлюють.

Ведіть щоденник

Ведіть щоденник, коли ваша дитина спить, плаче, сміється або грається. Це полегшить вам пізнання ритму вашої дитини та навчиться розуміти його поведінку. Такий щоденник також допоможе педіатру діагностувати та оцінити розвиток вашої дитини у разі хвороби.

Носіння

Несіть дитину на руках і робіть з нею кілька кроків вперед-назад. У цьому вам може допомогти шарф для дітей. Дитина може відчути ваше тепло тіла, ритм вашого дихання та серцебиття. Її носіння має заспокійливі наслідки, і, можливо, дитина засне разом із нею, тому що вона почуватиметься в безпеці. І сьогодні ви можете використовувати безліч різних красивих носіїв та шарфів.

Не дозволяйте дитині плакати!

Плачучи, дитина говорить вам, що йому щось потрібно. Реагуйте на гучні сигнали дитини і намагайтеся з’ясувати причину, щоб ви могли заспокоїти його. Лише пізніше, приблизно через півроку, дитина може свідомо плакати, і його крики змінюватимуться залежно від різних потреб.

Масаж

Ніжно погладжуйте дитину по спині або животі. Завдяки фізичному контакту, м’якими дотиками та невеликими масажами дитина відчуває вашу турботу та завойовує довіру. Також часто пропонуються спеціальні курси, де ви можете навчитися робити спільний масаж немовлят.

Плавання

Тепла ванна може допомогти вашій дитині розслабитися. Корисна ванна має заспокійливу дію, коли вашу дитину переповнює безліч подразників з її оточення. Однак може трапитися і так, що ваша дитина неохоче купує. Скористайтеся цією можливістю, щоб з’ясувати, що подобається вашій дитині.

Ніяких парфумів

Немовлята знають свою матір за її природним запахом. Духи можуть дратувати вашу дитину, тому протягом перших кількох тижнів не слід користуватися жодними духами. Також, доглядаючи за тілом своєї дитини, ви повинні переконатись, що по можливості використовуєте продукти без запаху. Крім того, важливо пам’ятати, що ароматизатори не тільки неприємні для вашої дитини, але й можуть викликати алергію.