Представляє дивні ідеї для схуднення Венеція А Фултон спортивний професіонал новий, шість тижнів Техніка ОМГ у своїй книзі. Рекомендується пропустити сніданок, прийняти ванну в холодній воді і випити чорної кави дієти щоб.

допомагає

Метод Фултона для британців вже передував популярному Аткінсу з обмеженням вуглеводів-дієтат і прославила Піппа Міддлтон Дієта Дюкана є. Дізнайся трохи більше Техніка ОМГт!

Ось як працює технологія OMG!

У наш час все більше дієтологів вважають, що варто з’їдати п’ять порцій на день меншими порціями. Перевага цього полягає в тому, що завдяки постійному поповненню обмін речовин прискорюється, і вам не доведеться голодувати.

Техніка ОМГт розробник Венеція А Фултон однак він голосує за триразове харчування і рекомендує свою десяту годину замість сніданку. Фултон адже він вважає, що їжа вперше о десятій ранку краще впливає на ваш метаболізм. Його думку підтверджує французьке дослідження, проведене у 2000 р. У British Journal of Nutrition.

Експерти дійшли висновку, що типові високоенергетичні сніданки - такі як тости, йогурти, фрукти - блокують процес спалювання жиру протягом дня, уповільнюючи втрату ваги.

Це допоможе вам схуднути у ванні з водою!

Ванна з холодною водою Венеція А Фултон каже, що це дуже допомагає почати худнути. Крім того, ця техніка не тільки позбавляє вас від зайвих кілограмів, але також ефективна проти целюліту.