Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Незважаючи на те, що друга хвиля епідемії коронавірусу була багато в чому жорсткішою, ніж перша, певно, що абсолютно новій життєвій ситуації, що склалася навесні, було набагато важче переносити більшість людей. І останнє, але не менш важливе, адже багато хто був змушений пройти кілька тижнів чи місяців карантину, подалі від своїх близьких, в результаті чого все більше людей страждають від депресії у всьому світі. І хоча, здається, люди, можливо, менше бояться вірусу, зима повільно настає, це класичний період, коли багатьох охоплює депресія.
Сезонно повторювана депресія, як правило, легко сприймається зацікавленою особою, оскільки окрім того, що вона сприймає постійний поганий настрій, також можуть спостерігатися класичні симптоми хвороби. Сюди входять безсоння, втома, відсутність інтересу та зміна харчових звичок. Однак погляд останнього не зовсім однозначний.
Існує загальний консенсус, що розлади харчової поведінки є характерними симптомами депресії, однак баланс може змінитися в будь-який бік. Якщо не звідкись, то фільми напевно будуть знайомі кожному, коли в горі та відчаї головного героя він сідає перед телевізором і замовляє стінку морозива на великій мисці або просто як сім’я піца. У той же час також логічно робити висновок з депресії, якщо хтось залишає свою життєлюбність настільки, що воліє не вставати з ліжка, тож навіть не в змозі змусити себе зробити кілька укусів. Насправді це може викликати підозру, якщо у когось спостерігається або раптова втрата ваги, або несподіваний приріст ваги за короткий проміжок часу після того, як їхня раніше існуюча система харчування повністю порушена. Коли хтось снідає о другій годині дня, п’є каву на обід, а потім замовляє тонну фаст-фуду на вечерю, здалеку здається, що там щось не так.
Звичайно, бувають випадки у житті кожної людини, коли вони їдять туди-сюди протягом декількох днів, але в довгостроковій перспективі ми завдаємо великої шкоди своєму тілу, тому нам потрібно якомога швидше змінитися. Депресія досі залишається предметом табу в Угорщині, тому багато людей не наважуються звертатися до фахівців, хоча одужання може розпочатися лише тоді, коли ми змінимо це ставлення. І необхідність змін стосується і нашого раціону, хоча б тому, що нерегулярне харчування в значній мірі сприяє тому, що хтось погано відчуває свою шкіру.
Якщо, навпаки, ми вносимо систему в їжу, ми починаємо звертати увагу на те, що ми їмо, не в останню чергу ми не боїмося просити про допомогу, якщо ми відчуваємо, що у нас є проблеми, ми вже багато зробили для бути краще.
Оголошення
Осінь тут, дні стають коротшими ... Пригнічені сірістю, відсутністю сонячного світла? Ви відчуваєте депресію, не відчуваєте нічого? Remotiv extra з екстрактом звіробою можна використовувати для лікування легких симптомів депресії: він покращує настрій та допомагає відновити мотивацію. Звіробій без рецепта
БУДЬ ЛАСКА, ЧИТАЙТЕ ЛИСТОВКУ НА РИЗИК І ПОБОЧНІ ЕФЕКТИ
АБО ПОПИТАЙТЕ ВАШЕГО ЛІКАРЯ, ФАРМАЦЕВТА!