Більшість з нас думає, що повні люди веселі, веселі, весело живуть повсякденним життям, і навіть найгучніші сміхи в компанії йдуть від них. Діти із зайвою вагою такі?

Це може не з’являтися, але діти з ожирінням, особливо в підлітковому віці, переживають серйозну психічну кризу через надмірну вагу.

справді

На даний момент більшість із них, як правило, відчувають навіть найдрібніші веснянки як нескінченно спотворюючий, спотворюючий осередок. Ситуація погіршується, лише якщо над ними висміюють (набряклий, «дигідагі-пухлина, переслідує рибу», плюшевий ведмедик, прищ).

Дівчата-підлітки стають особливо чутливими до свого зовнішнього вигляду, і хоча вони рідко можуть відмовитись від улюбленої їжі, щоденних шоколадних цукерок, морозива, какао-равликів тощо, вони сумно дивляться в дзеркало, коли бачать себе в дзеркалі китами. їх стрункіші однокласники.

Що змушує дітей товстіти?

Ожиріння серед дітей було невідомим явищем 50 років тому. У той час більшість маленьких дітей не мали доступу до непотрібної кількості їжі, і повсякденні фізичні вправи також відігравали значну роль у способі життя заможних дітей. Сьогодні їжа стала доступною в необмеженій кількості для найширших верств суспільства, хоча і не в тій якості, яку вони бажають. Водночас у повсякденному житті дітей зросла частка неактивних, сидячих занять: перегляд телевізора, сидіння перед комп’ютером.

Надмірне споживання калорій і занадто мало фізичних вправ зараз стали проблемою громадського здоров’я на рівні суспільства. В Угорщині понад чверть дітей у віці 6-18 років страждають від надмірної ваги і понад 13% страждають ожирінням. Це не страшна зміна за два роки?

Як страждає наше фізичне здоров’я?

Із скарг, безпосередньо пов’язаних із ожирінням, ураження шкіри можна помітити на перший погляд. Постійний контакт товстих шкірних складок на великій поверхні та тертя під час руху створюють ідеальну основу для розвитку грибкових шкірних інфекцій, які з’являються навіть у ранньому дитинстві.

Розтяжки, що з’являються на ділянках шкіри, підданих сильному натягуванню, не зникають навіть після успішного схуднення, вони лише зникають. Посилений ріст волосся, особливо у дівчат, і поява упертих вугрів при надмірному виробленні шкірного сала припускають інші гормональні зміни, пов’язані з ожирінням.

Поперечна дуга ніг людей з надмірною вагою опускається, і гусяча лапка може з’явитися в будь-якому віці. Інші деформації рухливості, зумовлені підвищеним навантаженням на гомілку та стегнову кістку, можуть ще більше погіршити рухливість дітей.

Третина дітей із ожирінням скаржиться на порушення сну - їх увага також погіршується. Патофізіологічні фактори важливіші для тривалості життя ожирілих. Це невидимі ураження, які тривалий час не викликають клінічних симптомів, наявність яких свідчить про прогрес захворювання та майбутнє пацієнтів.

У пацієнтів із ожирінням ці ознаки можна виявити в крові. Ці відхилення включають підвищення рівня цукру в крові, інсуліну та жирів у крові та артеріального тиску. Їх комбінований вигляд називається повним метаболічним захворюванням, і у тих, хто постраждав, є більше шансів на розвиток серцево-судинних ускладнень, ніж у їх здорових аналогів.

Кращі практики

Як жити духовно?

Члени дитячих громад віддаляють себе та батьків від непростої практики соціалізації: вони дуже чесні одне з одним, навіть якщо іноді завдають шкоди одне одному. В результаті їх емоційної недосвідченості риси, що вимірюють цінність, визначаються зовнішніми рисами. Він закрутив все це в змагальному стилі. Таким чином, не дивно, що у дітей із зайвою вагою виникають розлади самооцінки. Відхід від громади може навіть перерости у відторгнення від суспільства, що супроводжується сильним духовним болем. Приходять великі рішення та ставки, але забрати зайві кілограми не так просто. На жаль, колишня обжерливість може перерости в підступну та приховану булімію, або шалене схуднення може, у крайньому випадку, навіть збільшитися до анорексії.

Найпростіший спосіб їх запобігти - запобігти ожирінню та захистити наші саджанці від фізичних та психічних проблем, спричинених надмірною вагою. У наш час це не така проста задача. Відбувається вражаюча трансформація наших харчових звичок: все менше і менше свіжих продуктів, що містять живу речовину та клітковину, і все більше і більше напівфабрикатів або штучних страв у напівфабрикатах, чіпсів, випічки, а діти та дорослі ховають солодощі для духовної розради.

Відновити здоров’я та забезпечити щасливе дитинство важко, але не неможливо для дітей із зайвою вагою.

Це не обходиться без того, щоб батьки змінили спосіб життя!

Основною умовою успішного схуднення є те, що дитина також відчуває, що його мета - зменшити свою вагу, бути готовим визнати, що його ожиріння було спричинене неправильним харчуванням та відсутністю фізичних вправ, і лише зміна може спричинити ефективне та тривале поліпшення.

Також необхідний хороший спосіб виховання, оскільки батьки купують їжу і кладуть її на стіл, тому в родині, де тато і мама набивають м’ясо, жирну угорську їжу, дуже складно харчуватися здоровим способом і для схуднення, на столі лише білий хліб, а в кінці трапези завжди є солодощі. Без реформування мислення та способу життя батьків практично неможливо виправити вагу дітей!


Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.


Натуропатичні методи в цій статті не засновані на результатах доказової медицини і не обов'язково збігаються з поглядами редакції InforMed.