Він описує, з чого складається гіпноз, і міфи, що його оточують, розбиваються, представляючи науково підтверджені факти
Факти та міфи про гіпноз
Доктор Хосе Антоніо Гарсія Ігуера
Здається, існує тенденція до подолання класичної суперечки між теоретиками держави (тими, хто стверджує, що гіпноз відбувається в особливому стані свідомості) та недержавними теоретиками (які стверджують, що все зведено до явища навіювання), наближаючись до цих позицій під концепція гіпнозу як сукупності процедур, що посилюють певні вже існуючі здібності людей (Tortosa та ін., 1999).
В даний час існує консенсус щодо того, що люди беруть на себе соціальну роль гіпнотизованої людини, слідуючи поведінці, яку, на їх думку, роблять гіпнотизовані люди. Вони не роблять цього добровільно, а натомість дотримуються тієї ролі, яка, на їхню думку, повинна бути (Лінн і Кірш, 2004).
Ми можемо навести визначення Британського психологічного товариства (2001) як вихідну точку та мати загальне уявлення про те, з чого воно складається:
«Термін гіпноз позначає взаємодію між людиною, гіпнотизером та іншою людиною чи особами, суб’єктом чи суб’єктами. У цій взаємодії гіпнотизер намагається впливати на сприйняття, почуття, думки та поведінку випробовуваних, просячи зосередитись на ідеях та образах, що викликають бажані ефекти. Вербальні комунікації, які гіпнотизер використовує для досягнення цих ефектів, називаються пропозиціями. Пропозиції відрізняються від інших класів повсякденних інструкцій тим, що вони означають, що суб'єкт переживає реакцію, яку успішно виконує пропозиція, як мимовільну та невимушену. Суб'єкти можуть навчитися самостійно використовувати гіпноз у самогіпнозі ".
Гіпноз виникає у взаємодії двох людей із характеристикою того, що один із людей, загіпнотизований, залишає контроль над своїми когнітивними, афективними та поведінковими процесами іншій людині, гіпнотизеру. Відмова від контролю є абсолютно добровільною і може бути відновлена гіпнотизованим у будь-який час.
Серед процесів, від яких відмовляються від контролю, є:
Увага. Гіпнотизер спрямовує увагу загіпнотизованих, які перестають турбуватися про інші подразники, які не є тими, що вказані гіпнотизером, незалежно від того, справжні вони чи вигадані; до такої міри, що гіпнотизер стає єдиним зв'язком суб'єкта із зовнішнім світом.
Контроль добровільної поведінки. Залежно від того, наскільки вони співпрацюють, суб’єкти відмовляються від контролю, залишаючи це за гіпнотизером, в тому сенсі, що вони роблять все, що гіпнотизер наказав їм робити, і що вони не в змозі робити те, що гіпнотизер каже, що вони не можуть робити (завжди з вільне рішення про співпрацю).
Мабуть, найглибшим ефектом гіпнозу є відчуття того, що твої дії відбуваються з тобою, а не ти (Lynn, Rhue, & Weekes, 1990).
Гіпнотизм - це не процедура, що застосовується зовнішнім оператором, а внутрішня відповідь, яку дає суб’єкт. Ця відповідь залежить від ступеня стимулювання, яке було дано уяві випробуваного Йейтс (2002).
Той факт, що гіпноз використовується як видовище, призвів до низки міфів, які необхідно розібрати в його концепції.
Міфи, які необхідно знести
Нижче наведено список наукових знань про гіпноз. Вони взяті з (Lynn and Kisrch, 2004):
Існуючі міфи про гіпноз та реальні факти, що їм суперечать (APA, 2007)
Під час гіпнозу людина не спить і не втрачає свідомість. Хоча ви можете відчувати себе дуже розслабленими, ви берете активну участь у сеансі гіпнозу.
Бібліографія: Посилання на гіпноз
Наступні посилання також можна знайти на нашій сторінці посилань.