100 грам баранини, Нова Зеландія, імпортні, відбивні на шиї, нежирне та жирне, варені, тушковані не містять вуглеводів, не містять клітковини, 28,53 грама білка, 91 міліграм натрію та 51,28 грама води

діаграма

100 грам баранини, Нова Зеландія, імпортні, відбивні з шиї, нежирне жирне, варене, тушковане містять 307 калорій, що становить 15% від загальної добової потреби.

Баранина, Нова Зеландія, імпортна, відбивні з шиї, нежирне жирне і відварне, варене, тушковане містить 116 міліграм холестерину і 21,43 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (42 мг), вітамін В-3 (3,9 мг) або вітамін В-12 (1,85 мг).

Поживні речовини

Баранина, Нова Зеландія, Імпорт, Відбивні з шиї, Відділені нежирні та жирні, Варені, Тушковані не містять вуглеводів

Баранина, Нова Зеландія, імпортна, відбивні з шиї, нежирне та нежирне, варене, тушковане без цукру

Баранина, Нова Зеландія, імпортна, відбивні з шиї, нежирне та жирне, що готується, тушкована, не містить волокон

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грам баранини, Нова Зеландія, імпортні, відбивні з шиї, нежирне жирне і відварне, варені, тушковані містять 91 мг солі, що становить 6% від загальної добової потреби.

100 грам баранини, Нова Зеландія, імпортні, відбивні з шиї, нежирне жирне і відварне, варені, тушковані містять 51,28 грама води, 51% від загальної ваги.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам баранини, Нова Зеландія, імпортні, відбивні з шиї, нежирне жирне і відварне, варені, тушковані містять 28,53 г білка, що становить 56% від загальної добової потреби.