Кукурудзяна мука, маса, збагачена, біла

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 363 калорії, що становить 18% від загальної добової потреби.

кукурудзяне

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 76,6 грама вуглеводів, 6,4 грама клітковини, 8,46 грама білка, 5 міліграмів натрію та 9,79 грама води

Кукурудзяне борошно маса має 0 міліграм холестерину і 3,69 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (9,9 мг), вітамін В-9 (209 мг) або вітамін А (5 мг).

Поживні речовини

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 76,6 грама вуглеводів, що становить 26% від загальної добової потреби.

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 1,61 грам цукру.

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 5 міліграмів натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 9,79 грама води, що становить 9% від загальної ваги.

У 100 грамах кукурудзяного борошна маса міститься 8,46 грама білка, що становить 16% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Основними вітамінами, присутніми в борошні кукурудзяна маса, є: вітамін В-3 (9,9 мг), вітамін В-9 (209 мг) та вітамін А (5 мг).

Рекомендовані мінерали

Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.

Залізо (8,50 мг), калій (262 мг) і фосфор (231 мг) - деякі з мінералів, що містяться в кукурудзяному борошні маса.