Виконайте ще один пошук
5г. білка, 7г. гідратів і 3г. жиру на 100г.
- Обкладинка
- Зелені закуски, дієтична тарілка зі 143 калоріями
Інгредієнти
- 150 гр вареної мангольду. (30 калорій)
- 1 скибочка зеленого перцю чилі, подрібнений і приготовлений в мікрохвильовці. (5 калорій)
- 1 жменька подрібненої петрушки. (3 калорії)
- 1 сирий яєчний білок (15 калорій) (викиньте жовток, якщо вони його збережуть, з’їжте)
- 30 гр сухарів (60 калорій)
- 10 гр пісної рікотти (30 калорій)
Різні способи підготовки рецепта
Рецепти - ruthcastells08 - myTaste.es
Зелені закуски, дієтична тарілка зі 143 калоріями. my-recipes.org .
Рецепти укусів сиру - 67 домашніх рецептів - варильна панель
67 простих і смачних рецептів. Зелені закуски, дієтична тарілка зі 143 калоріями, кукурудзяні закуски, закуски з курячих і пальмових сердець та багато іншого
Рецепти зелених закусок дієтична тарілка з 143 .
дієтична тарілка із зеленими закусками зі 143 калоріями Дізнайтеся про всі рецепти дієтичної тарілки із зеленими закусками зі 143 калоріями з тисячі рецептів .
Рецепт спокусливих укусів тунця - крафт-їжа
. s Через 15 хвилин ви можете подати до столу найкращий смак та універсальність цього рецепту спокусливих закусок. морква, селера або зелена цибуля. Калорії .
Овочеві бутерброди
Овочеві бутерброди. Коментарі (0) Коментарі (0). 1/2 дюймові смужки зеленого або червоного солодкого перцю). В іншій розкладеній тарілці, .
Калорійні рецепти тарілочної сочевиці - myTaste.es
яєчня з дієтичним блюдом на 105 калорій; . сорбети між курсами; дієтична тарілка із зеленими закусками на 143 калорії; калорій з тарілки .
Здорове харчування - легкі закуски
. Ми рекомендуємо ці легкі закуски та низькокалорійні тапас. Є. різні страви без. або дієтичні, .
Укуси сиру та айви | www.drecetas.com
Калорії: 217 ІНГРЕДІЄНТІВ 200 г сиру Бургос 100 г дієтичної пасти з айви 50. досить товстий, щоб він не розсипався при монтажі блюда.
Зелені закуски, дієтична тарілка зі 143 калоріями .
Казковий рецепт зелених бутербродів, дієтичного блюда зі 143 калоріями. Дієтна тарілка "Гарнір I" (143 калорії) Мангольд, перець чилі, рікотта та .
Збалансуйте свою тарілку за допомогою наших найпопулярніших страв .
Страви. Головна, Піца та. Бутерброди (1500 калорій дієти: 1 склянка зеленої квасолі). .
Харчова інформація про гамбургер з низьким вмістом калорій .
Зелені закуски, дієтична тарілка зі 143 калоріями. http://www.mis-recetas.org/recetas/show/28609. . Соус Greenos, дієтична тарілка з 35 калоріями.
Калорії (на 100г.)
Кількість калорій: 73 ккал.
100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).
Багатий вітаміном А Високий рівень холестерину
Співвідношення макроелементів
Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:
- Білки: 5г.
- Вуглеводи: 7г.
- Жири: 3г.
"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.
100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).
Багатий вітаміном А Високий рівень холестерину
Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:
- Білки: 5г.
- Вуглеводи: 7г.
- Жири: 3г.
"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.
Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:
Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:
Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.
Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »
150 гр вареної мангольду. (30 калорій) | Мангольд швейцарський, сирий | 150г. | 3г. | 4г. | 0г. | 32 ккал. |
1 скибочка зеленого перцю чилі, подрібнений і приготований в мікрохвильовці. (5 калорій) | Перець чилі | 30г. | 0г. | 2 г. | 0г. | 9 ккал. |
1 жменька подрібненої петрушки. (3 калорії) | Свіжа петрушка | 30г. | 1г. | 1г. | 0г. | 10 ккал. |
1 сирий яєчний білок (15 калорій) (викиньте жовток, якщо вони його збережуть, з’їжте) | Свіже куряче яйце | 60г. | 8г. | 0г. | 7г. | 90 ккал. |
30 гр сухарів (60 калорій) | Хлібні крихти | 30г. | 3г. | 15г. | 0г. | 76 ккал. |
10 гр пісної рікотти (30 калорій) | Сирок | 10г. | 1г. | 0г. | 0г. | 10 ккал. |
310г. | 16г. | 22г. | 8г. | 228 ккал. |
Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.
Масштабуйте рецепт
Шкала інгредієнтів
Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:
Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.
- Харчова інформація про фарширований зелений перець з коржиком - рецепти
- Інформація про харчування квашених баклажанів, зеленого перцю та моркви - Рецепти
- Інформація про харчування мексиканських фрикадельок чипотле - рецепти
- Інформація про харчування Ají de panza de vaca - Рецепти
- Харчова інформація про домашні паніровці та смажені котлети - Рецепти