Виконайте ще один пошук

16г. білка, 1г. гідратів і 7г. жиру на 100г.

  1. Обкладинка
  2. Рецепт курки, тушкований з шинкою і баклажанами

Інгредієнти

  • 1 курка
  • 1 баклажан
  • 1 цибулина
  • 1 зубчик часнику
  • 1/2 склянки білого вина
  • 1/2 л. бульйону
  • 1 чайна ложка кукурудзяної крупи
  • олія першого віджиму
  • Сіль

Різні способи підготовки рецепта

Тушкована локшина з куркою, шинкою і баклажанами (Thermomix)

ІНГРЕДІЄНТИ: 1 баклажан із смугастою шкіркою 70 грам шинки Серрано (ви знаєте: якщо ви можете або хочете, краще іберійський, хаха) 1 велика куряча грудка (якщо це так .

тушкованого

Ель-Пасаплатос: Курка з баклажанами та шинкою

ІНГРЕДІЄНТИ. Нарізану курку приготувати. . Коли цибуля почне підрум’янюватися, додайте баклажан і шинку.

Тушкована курка з шинкою і баклажанами

Курка - це завжди м’ясо, нам потрібно надати йому особливий штрих, щоб зробити його смачнішим, і сьогодні, за рецептом, який ми вам дамо, я думаю, це буде дуже особливим.

Рецепт курки, припущений з шинкою і баклажанами - Карлос .

12 рецептів рагу та м'ясних рагу, спеціальний вибір, зроблений Карлосом Аргіньяно, в якому ми можемо насолоджуватися розробкою.

Харчова інформація для курячого рецепту, тушкованого з .

Рецепт курки, тушкованої з шинкою і баклажанами Рецепт від www.hogarutil.com 16г. білка, 1г. гідратів і 7г. жиру на 100г.

КУРЯЧЕ ТУШОК З ОКОЛОЮ І ПАЛЬЦАНТАМИ - La Cocina de Deli .

Я описую деякі рецепти приготування, які дуже прості у виконанні та виготовляються за короткий час. У одних немає жиру чи олії, а в інших - все життя .

Куряче рагу з баклажанами рецепт - Adelgazar.Net .

КУРЯЧА ТУШИНА З ПАЛЬЦАНТАМИ. Калорії ІНГРЕДІЄНТИ: 600 г чистої курячої грудки. Наріжте баклажан кубиками і дайте йому відпочити в підсоленій воді приблизно 15 .

Курка, тушкована з шинкою і баклажанами. Кухонні рецепти .

Куряче рагу з шинкою і баклажанами, латиноамериканський веб-сайт Торонто, Канада. Інформація від іспаномовної громади Торонто. Каталог іспаномовних підприємств у Торонто.

Тушкована локшина з куркою, шинкою і баклажанами (термомікс .

. Тушкована локшина з куркою, шинкою і баклажанами (термомікс). Торт з баклажанів - легкі та недорогі рецепти приготування - Тривалість: 5:14.

Курячі фаршировані баклажани | AllRecipes

. м'ясо баклажанів, яке ми подрібнили, та курячі грудки,. Курка, тушкована з шинкою і баклажанами. Інгредієнти; курка; Шинка Серрано; баклажани;

Тушкована курка з шинкою і баклажанами | AllRecipes

Приготування: Очистіть курку, подрібніть і приправте сіллю. Обсмажте на сковороді з маслом і приберіть до джерела. У тій же олії тушкуємо нарізаний скибочками часник і .

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 133 Ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 16г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 7г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 16г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 7г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані www.hogarutil.com з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили ці дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
1 курка Курка, ціла, зі шкіркою, сира 1'5 кг. 313г. 0г. 139г. 2500 Ккал.
1 баклажан Баклажани 273г. 2 г. 10г. 1г. 54 ккал.
1 цибулина Цибуля 173г. 2 г. 9г. 0г. 45 ккал.
1 зубчик часнику Часник 10г. 0г. 2 г. 0г. 12 ккал.
1/2 склянки білого вина біле вино 45г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1/2 л. бульйону Бульйонний куб 5г. 1г. 0г. 1г. 13 ккал.
1 чайна ложка кукурудзяної крупи Пшеничне борошно 4г. 0г. 3г. 0г. 13 ккал.
олія першого віджиму Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
2'0 кг. 318г. 25г. 145г. 2,681 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.