Ви помічали, що у жителів країни висхідного сонця, здається, волосся залите шовком? І це не просто інша структура волосся, а особливий догляд. У цьому випадку важливу роль відіграє навіть наволочка.

волосся Правило

Світла сторона він відкрив кілька секретів і тепер хоче поділитися ними з вами, щоб ваше волосся виглядало так само приголомшливо, як у мудрих японців.

Правило № 1. Додайте вітамін В6 у свій щоденний раціон

Правило тривіальне, але одне з найважливіших. Рис, фрукти, овочі та головне молюски домінують у японському харчуванні. Ця суміш забезпечує не тільки тонку талію, але і здорове волосся, як показали вчені: для підтримки здорового волосся нам потрібно їсти жирну рибу (лосось, тунець, скумбрія), вітамін В6 (банани, картопля, шпинат) і В12 ( м'ясо, птиця, риба та молочні продукти).

Правило No 2. Промийте волосся чаєм

Вченими доведено, що чай тонізує організм і допомагає боротися з багатьма хворобами. Але японці пішли ще далі: вони обполіскують волосся чаєм, який надає йому насичений колір і доглядає за ним. Щоб повторити цей фокус, приготуйте чай, дайте йому просочитися, а коли настій досягне кімнатної температури, використовуйте його для ополіскування волосся.

Правило No 3. Мийте волосся щодня.

Японки ніколи не виходять з дому з немитим волоссям. І миють його щодня, щоб було легким і м’яким. Але часте вмивання може призвести до сухості шкіри. Щоб цього уникнути, дівчата використовують масло камелії: вони трохи нагрівають 1 столову ложку цієї речовини і наносять на вологе волосся. Змивається через 20-30 хвилин. Рослина містить олеїнову кислоту, яка захищає шкіру і додає волоссю об’єм. До речі, олію камелії ви можете замінити звичайною оливковою олією: вона також містить цю корисну кислоту.

Правило No 4. Пілінг шкіри голови

Ця процедура сприяє зростанню нового волосся. І не обов’язково робити це виключно в салоні краси. Вдома вам знадобиться спеціальний ексфоліант або пілінг-крем, який повинен містити мікрогранули у своєму складі для механічного очищення. Однак варто пам’ятати, що відшарування не можна робити більше 1 - 2 разів на тиждень, щоб не пошкодити шкіру голови.

Правило No 5. Додайте в шампунь яблучний оцет

Яблучний оцет може допомогти в боротьбі з лупою і жирними корінням. Японці додають його в шампуні, бальзами для волосся і роблять з них маски. Крім того, якщо змішати кілька крапель яблучного оцту, олії камелії або ромашки та екстракту кропиви, ви отримаєте лосьйон для обличчя.

Правило No 6. Вибирайте тільки добре відполіровані гребінці з дерева.

Ще один секрет східної краси - це часто розчісувати волосся. Щоб не пошкодити волосся і не травмувати шкіру голови, слід вибрати гребінець з натурального дерева і звернути увагу на зуби гребінця: вони повинні бути добре відполірованими і не захоплювати волосся. Такі щітки або гребінці сприяють правильному кровообігу, тим самим допомагаючи позбутися лупи, полегшуючи ріст нового волосся.

Правило No 7. Спіть правильно

Важливо не тільки те, скільки вам боляче, але і в чому. У країні висхідного сонця використовуються подушки з шовковими покривалами. А всередині самої подушки відкладаються сушені трави, наприклад лаванда. Це сприяє повноцінному сну і позитивно впливає на зовнішній вигляд волосся.

А ви, яким методам догляду за волоссям ви віддаєте перевагу?