Виконайте ще один пошук

7г. білка, 12г. вуглеводів і 5г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 3 стиглих банана (в інших місцях - подорожник)
  • 1/2 фунт яловичого фаршу
  • 2 помідори дрібно нарізані кубиками
  • 1/4 цибулі дрібно нарізати
  • 1 зубчик часнику дрібно нарізаний
  • 1 склянка яловичого бульйону
  • 50 грам очищений і дрібно нарізаний мигдаль
  • 50 грам родзинки (за бажанням). Хто не любить солодощі, може замінити родзинки зеленими оливками без кісточок.
  • Олія для смаження
  • Сіль за смаком

Різні способи підготовки рецепта

Рецепт рецепту яловичої емпанади з чилі

Виберіть з сотні рецептів рецептів Емпанадас. Рецепт яловичої емпанади. рецепт стиглих бананових куль з сирними сухарями .

інформація

Бананові емпанади з м’ясом Рецепт від BeckyBecky - Cookpad

Казковий рецепт бананових емпанад з м’ясом. Ці емпанадіти можна супроводжувати гострим соусом або вершками.

Рецепти м’ясних котлеток - 94 домашні рецепти - варильна панель

Стиглі подорожники (в інших місцях - подорожник), яловичий фарш, помідори з дрібними кубиками, дрібно нарізана цибуля, часник .

100% рецепти пінолера: стиглі бананові емпанади з м’ясом

Процедура: 6 стиглих бананів готують, коли зрілі готують, видаліть корінь, що має банан посередині, і кабачком .

стиглі подорожники емпанади з м’ясом.

Стиглі подорожник емпанади з м'ясом. Давайте готувати разом.com. . Емпанадас де Платанос Мадуро, фарширований квасолею та хорізо.

Бананові емпанади з м'ясом у ресторанах Сальвадору

3 стиглих подорожника (відомих в інших місцях як подорожник) 1/2 фунт яловичого фаршу; 2 помідори дрібно нарізані кубиками

Стиглі бананові емпанади - YouTube

Empanadas de Platano con Leche/Milk Empanadas/English Subtitled - Duration:. Як зробити емпанади з бананового тіста, фаршированого м’ясом та сиром .

стиглі подорожники емпанади з м’ясом.

стиглі подорожники емпанади з м'ясом завантажити відео YouTube. . Empanadas de Platanos Maduros за адресою http://www.cocinemosjuntos.com

стиглі подорожники емпанади з м’ясом.

Рецепт Cocinemosjuntos.com (канал YouTube) стиглих подорожників з м'ясом.

Рецепт кукурудзяних емпанад з м’ясними/курячими фаршами .

Зелений подорожник емпанадас Мас. Їжа з, бананові рецепти, еквадорська їжа .

Стиглі подорожник емпанади з м'ясом. desde .

Стиглі подорожник емпанади з м'ясом. Від cocinemosjuntos.com | Докладніше про Youtube, Антигуа та Емпанади

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 123 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 7г.
  • Вуглеводи: 12г.
  • Жири: 5г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 7г.
  • Вуглеводи: 12г.
  • Жири: 5г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
3 стиглих банана (в інших місцях - подорожник) Банан 510г. 6г. 102г. 2 г. 446 ккал.
1/2 фунт яловичого фаршу Фарш 227г. 50г. 0г. 37г. 530 ккал.
2 помідори дрібно нарізані кубиками Помідори 327г. 3г. 11г. 0г. 60 ккал.
1/4 цибулі дрібно нарізати Цибуля 43г. 0г. 2 г. 0г. 11 ккал.
1 зубчик часнику дрібно нарізаний Часник 10г. 0г. 2 г. 0г. 12 ккал.
1 склянка яловичого бульйону Овочевий відвар 200г. 23г. 18г. 5г. 206 ккал.
50 грам очищений і дрібно нарізаний мигдаль Мигдаль, сирий 50г. 10г. 3г. 27г. 297 ккал.
50 грам родзинки (за бажанням). Хто не любить солодощі, може замінити родзинки зеленими оливками без кісточок. Ізюм 50г. 1г. 35г. 0г. 146 ккал.
Олія для смаження Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
Сіль за смаком Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1'4 кг. 93г. 174г. 76г. 1,753 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.