Виконайте ще один пошук

8г. білка, 1г. гідратів і 2г. жиру на 100г.

  1. Обкладинка
  2. Салат з бруньок салату з черевцем тунця

Інгредієнти

  • 5 маленьких салатових головок
  • 250 грамів черевця тунця
  • 1 смажений болгарський перець, без шкіри і нарізаний соломкою
  • 1 банка хорошої якості анчоусів
  • оливкова олія, оцт і сіль

Різні способи підготовки рецепта

Прості рецепти салатів з салату з черевцем з тунця

Салат з бруньками з черевцем із тунця Відкрийте для себе всі рецепти салату з бруньками з черевом з тунця. Салат з бутонів салату .

харчова

Інформація про харчування салату з бруньками .

Інгредієнти. 5 невеликих салатових голівок; 250 грам черевця тунця; 1 смажений болгарський перець, без шкіри і нарізаний соломкою; 1 банка хорошої якості анчоусів

Салат з черевця з тунця з піперрадою | Салати

Салати; Салат з тунця з черевом. Тунець Делюкс; 2 головки салату; . салату і поверх нього кілька скибочок черевця тунця.

Салат з бруньок салату з черевцем тунця

Салат з бруньок салату з черевцем тунця. Наш форум участі Ласкаво просимо на наш форум з рецептами, прийомами та багатьма іншими!

ГОЛОВИ З АНЧОВАМИ І ТУНОВИМ ЖИВОТОМ Рецепти .

4 або 5 бруньок салату. Банка черевця тунця в оливковій олії Деякі каперси 6 або 7 часнику. Який салатний захват, .

Салат з бруньок салату з черевцем тунця .

Казковий рецепт салату з бутонів салату з черевом тунця. Цей салат зроблений за мить, і його дуже смачно їсти як .

Рецепти салату з брунькою з Вентрескою та перцем .

Рецепти салатів з брунькою з черевом і перцем. . салат з бруньок салату з черевцем тунця; гарячий салат з перцю пікілло і .

Рецепти бутонів - 99 домашніх рецептів - варильна панель

. бобів і тунця, серця Тудела з соусом. Бутони салату з черевцем тунця та соусом. Салат з бруньок салату з міланзеями та .

Рецепти салатів із салату з бутоном з Вентреска .

Додаткові поради та додаткові сторінки. салат; тунця; лехугілла; живіт; з бутонами; салат з салату з тунцем; бутонний салат з тунцем

Легкі бутони тудели з рецептами живота

Салат з бутоном салату Бутони салату, олія, часник. Живіт перцю 1/2 кілограму черевця тунця. 1 морква 1 цибулина, половина лимона.

Салат з тунця з черевом з Піперрадою - рецепти .

Салат з черевця з тунця з піперрадою, приготований Сергі Аролою:. 3 банки живота 2 головки салату 3 зубчики часнику 2 червоні перці

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 55 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном D Багатий вітаміном А

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 8г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 2 г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном D Багатий вітаміном А

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 8г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 2 г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
5 маленьких салатових головок Листя салату 500г. 6г. 7г. 3г. 78 ккал.
250 грамів черевця тунця Тунець, сирий 250г. 55г. 0г. 8г. 294 ккал.
1 смажений болгарський перець, без шкіри і нарізаний соломкою Солодкий перець, консервований 0г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1 банка хорошої якості анчоусів Анчоуси на рослинній олії 1г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
оливкова олія, оцт і сіль Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
756г. 61г. 7г. 16г. 419 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.