Програма складається з чотирьох елементів, поєднання медичного консультування, триразового харчування, вимірювання складу тіла та фізичних вправ. 
Харчування
Програма заснована на принципі 3-разового харчування. Концепція базується на низькому рівні інсуліну та високому рівні глюкагону між прийомами їжі.
Більше 90% дієт пацієнти нарощують м’язи. Не дотримуючись перерв у їжі, але при зниженому споживанні калорій, наше тіло руйнує м’язи і накопичує жирову масу. Це однаково справедливо і для посту. Щоб уникнути недоїдання та дефіциту білка при низькому споживанні калорій під час схуднення, ми замінюємо сніданок та вечерю формулою для спеціальних медичних цілей. Обід забезпечується середньою їжею на смак пацієнта. Таким чином, пацієнти мають доступ до всіх необхідних білків, вітамінів та мікроелементів.
Вимірювання
Кожні два тижні лікар не тільки вимірює масу тіла та окружність живота, а й визначає склад тіла за допомогою медичного вимірювача імпедансу тіла (BIA). Таким чином, і пацієнт, і лікар можуть чітко бачити, як розвивається втрата ваги. Ви можете перевірити, чи може пацієнт слідувати порадам, чи щось пішло не так за останні 2 тижні. Мета - зменшити жирову масу та підтримати м’язову масу.
Консалтинг
Дієта Преміум - це лікувальна дієта, згідно з правилами програми, лікувати пацієнтів за цією програмою можуть лише лікарі. Кожні два тижні на консультаціях лікар обговорює з пацієнтом завдання та теми, пов’язані з новим періодом, які стосуються харчових звичок, функцій організму та деталей, пов’язаних з рухом. Таким чином, пацієнт отримує повні знання, розуміння того, як працює його організм, та наслідки його попередніх та модифікованих програмою харчових звичок! Відповідно до концепції дієти преміум-класу, ми передаємо і приймаємо чіткі правила для наших пацієнтів, а не заборони. Лікар є наставником пацієнта, мотиватором, тренером.
Рухайся
Рухова частина програми слідує через 6-8 тижнів після початку дієтичної програми. Тут ми говоримо не насамперед про спорт, а про формування або розвиток регулярних фізичних вправ. Той, хто починає займатися дуже важкими фізичними вправами для схуднення, зазвичай надмірно компенсує споживані їжею калорії, тому більшість людей насправді не можуть схуднути через “м’язовий стрес”, спричинений вправами. Метою дієти преміум-класу є розвиток потреби у регулярних фізичних вправах у пацієнтів, спрямування їх способу життя та рухових звичок у правильному напрямку протягом програми.
4 + 1 мотивація
Як і будь-яка дієта, тут найголовнішим є твердий намір пацієнта схуднути. Це принципово, оскільки без сильної самомотивації майже кожна програма закінчується невдачею. Другим найважливішим моментом є стосунки пацієнта з вихователем, хороші стосунки. Під час дієтичної програми ми намагаємось застосувати до пацієнта якомога менше суворих покарань.