Сьогодні у нас багато інгредієнтів завдяки природі, яку ми використовуємо щодня, і ми сповнені багатьох переваг, але, на жаль, ми не всі цього знаємо.
Ми можемо використовувати різні інгредієнти різними способами для поліпшення загального здоров’я, і одним з найбільш корисних є харчова сода.
У цій статті ми поговоримо про те, як ми повинні використовувати його для видалення жиру на животі, стегнах, руках і спині. Загалом, кожен хотів би мати плоский живіт.
І більшість людей намагаються досягти цієї мети різними способами. Найкраще в цій справі - це те, що головний інгредієнт ми безпечно зберігаємо у своїх будинках.
Харчова сода - правильна формула для схуднення
Він дуже ефективний, оскільки містить підщелачуючі сполуки і є травним.
Ось три способи використання харчової соди для видалення жиру на животі, плечей, стегон і спини та отримання фігури, якої ви завжди хотіли.
3 рецепти соди для зменшення живота
Харчова сода з лимонним соком
Інгредієнти:
- чайна ложка харчової соди
- 1 лимон або грейпфрут (грейпфрут)
- ½ склянку води
Спосіб приготування:
Розчиніть соду в склянці води і додайте лимонний або грейпфрутовий сік. Потім перемішуйте суміш, поки всі компоненти не розчиняться. Вживайте цей напій натщесерце за 20 хвилин до сніданку.
Бікарбонат натрію з яблучним оцтом
склад:
- 2 столові ложки яблучного оцту
- 1 склянку води
- / 2 чайні ложки соди
Спосіб приготування:
Змішайте всі інгредієнти в склянці, як попередній напій. Вживайте на голодний шлунок, худніть і швидко спалюйте жир.
Фруктова сода
склад:
- 2 лимона
- 2 склянки води
- 1 склянка полуниці
- 1 стебло м’яти
- 1 чайна ложка соди
Спосіб приготування:
Змішайте всі інгредієнти. Уникайте додавання цукру в суміш. Споживайте його двічі на день і додайте лід, якщо ви віддаєте перевагу холодним напоям.
Якщо ви хочете спалити жир в організмі, вам слід уникати споживання борошна та цукру. Спробуйте включити більше бікарбонату натрію у свій раціон і не забувайте займатися спортом. Позбудьтеся жиру на животі, рук, стегон і спини за допомогою харчової соди.