Де ти був у підлітковому віці, але все ще маєш прищі? Пам’яті про бурхливі підліткові гормони вже давно немає, але є кілька дивних причин, чому червоні набряки все ще з’являються на шкірі постійно.

прищі

Мільйони дорослих чоловіків регулярно борються з прищами, тому проблему потрібно вирішувати, щоб покласти край фігурі хлопчика-підлітка!

Носіння шапки

Це може бути трикотаж або бейсбол - якщо ви часто його носите, не дивно, що на лобі повно прищів. Дерматологи стверджують, що носіння шапки може сильно нашкодити шкірі. Там, де ковпачок торкається вашої шкіри, розвивається осередок бактерій.

Звідси ви можете провести їх далі рукою до решти обличчя, щоб ніщо не залишалося чистим. Після кожного використання протирайте внутрішній край ковпачка невеликою кількістю спирту, щоб продезінфікувати і підготуйтеся до наступного носіння. І кидайте його в пральну машину раз на тиждень! Звичайно, не слід забувати і про щоденне очищення!

Ловля обличчя

Підтримуючи голову, сидячи, ти продовжуєш торкатися обличчя протягом дня, навіть не помічаючи. Під час перегляду телевізора або сидячи перед комп’ютером наші руки часто зайняті на якійсь частині нашого обличчя.

Однак це коли ви берете бактерії з вашої руки безпосередньо на шкіру, яка у великій кількості росте на навколишніх вас об’єктах, які ви щойно зловили. Спробуйте позбутися цієї шкідливої ​​звички і зверніть увагу на свої руки! Всякий раз, коли згадуєте, мийте руки протягом дня!

Молочні продукти

Згідно з дослідженнями, прищі краще виникають у чоловіків, які споживають 2 і більше склянки молока та молочних продуктів на день. Перетравлення молочних продуктів призводить до утворення жирової речовини, яка закупорює пори і викликає вугрі.

Якщо ви великий споживач молока, перейдіть з коров’ячого молока на рослинне, як рисове або мигдальне. У вашому раціоні повинно бути багато білків і мало вуглеводів, що також може зменшити ймовірність появи прищів.

Гоління

Ви виростили бороду з прищів? Оскільки ви дбаєте про чистоту шкіри, ваші засоби для догляду за нею все одно можуть заподіяти їй шкоду. І бритва в цьому плані найнебезпечніша.

Пітні тренування

Ваше серце просто стукає, м’язи набрякають - це дуже корисно для вашого тіла та вашого здоров’я. Але щоб шкіра не боліла, потрібно бути обережним!

Потовиділення під час тренування може призвести до появи прищів на спині, грудях, тому приймайте душ якомога швидше після тренування! Найкраще використовувати антибактеріальне мило або гель для душу. Крім того, виберіть наряд для тренування, який дозволить шкірі дихати.