хворих
Мозок постійно потребує поживних речовин, щоб запобігти погіршенню стану, нормально функціонувати та підтримувати свою структуру. Глюкоза, ненасичені жирні кислоти, вітаміни групи В, вітаміни-антиоксиданти (С, Е, бета-каротин), фосфоліпіди ... відіграють важливу роль у харчуванні під час старіння. Ці поживні речовини є ключовими елементами для підтримки нервових передач або синапсів, і саме синаптична недостатність або втрата синапсів є одним із відмінних маркерів хвороби Альцгеймера (AD).

Харчові та когнітивні порушення

Коли з’являються когнітивні порушення, деменція або АД, чи слід застосовувати добавки з певними поживними речовинами, такими як омега-3 жирні кислоти, амінокислоти, фосфоліпіди, вітаміни, фолати, мінерали, флавоноїди, терпеноїди ... Систематичні добавки під час старіння, чи може це запобігти появі вікового занепаду когнітивних функцій? Чи слід їх використовувати лише тоді, коли їх дефіцит?

Харчові добавки з Омега-3

Доповнення жирними кислотами омега-3 (докозагексаєнова кислота -DHA- головним чином) до цього часу був найбільш вживаним, однак, проведене на сьогоднішній день дослідження щодо позитивного впливу систематичних добавок цих поживних речовин на старіння, когнітивні порушення або ПЕКЛ не є остаточним, хоча також вірно, що останні огляди усіх проведених досліджень показує, що це може бути корисним у фазах легкого та середнього ступеня AD та при віковому когнітивному зниженні. Крім того, щоб вважати, що DHA сприяє підтримці нормальної роботи мозку, його слід вживати щодня в кількості 250 мг.

Харчові добавки з вітамінами

Що стосується жиророзчинних вітамінів A, D і E, відомо, що люди з когнітивними порушеннями або АД мають нижчий рівень цих вітамінів, і що вони також пов'язані з когнітивною функцією, тому додаткове споживання може бути корисним для тих пацієнтів, які мають авітаміноз той самий. Зокрема, є дослідження середньої якості, яке припускає, що вітамін Е може уповільнити розвиток когнітивного зниження АД без збільшення побічних ефектів або смертності.

Що стосується фолатів та вітамінів В6 та В12, то відомо, що їх дефіцит пов'язаний з погіршенням когнітивних функцій та деменцією у людей похилого віку. Довготривале вживання фолієвої кислоти та вітаміну В12, здається, покращує когнітивні функції здорових людей із похилим віком та гіпергомоцистеїнемією, ситуація, пов’язана з когнітивним погіршенням через нейротоксичність.

Харчові добавки з пробіотиками

Зовсім недавно пробіотики почали застосовувати при хворобі Альцгеймера, хоча досі немає досліджень, які б розглядали корисну роль цих мікроорганізмів у нейродегенеративних патологіях. Наразі лише одне 12-тижневе дослідження продемонструвало незначне покращення оцінки мінімального психічного стану (MMSE) після доповнення прийому молока Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum та Lactobacillus fermentum.

Запобіжні заходи з харчовими добавками

Для допомоги пацієнтам ми маємо різні продукти, які були класифіковані як харчові добавки, хоча вони схвалені клінічними випробуваннями і в багатьох випадках справді є «харчовими ліками». Ці продукти не слід вживати, щоб уникнути деменції, на думку споживача, але їх прийом завжди повинен здійснюватися під контролем або порадою медичного працівника, а також зручно, щоб їх купували через комунальну аптеку, яка пропонує поради.

Якщо для будь-якого з цих типів харчових добавок існує лікарський рецепт, громадський фармацевт інформує пацієнта про правильне дозування, побічні ефекти, взаємодію з іншими ліками або протипоказання, які можуть мати ці продукти, а також про спосіб застосування та тривалість лікування.

Коли немає лікарського рецепта, але є діагноз: когнітивні порушення, деменція або БА, фармацевт, застосовуючи свої знання про хворобу та ці харчові продукти, а також оцінивши стан пацієнта (ліки, прийняті від хвороби, інші захворювання, інші ліки, алергія, непереносимість ...), ви можете вказати той, який вам здається найбільш зручним, або ви направите лікаря для оцінки ситуації та випише рецепт, якщо це необхідно.

І все це, не забуваючи, що рекомендації щодо здорового харчування повинні бути першою рекомендацією, хоча харчові добавки не слід відкладати вчасно, коли це необхідно.