Харчові добавки: ТАК чи НІ?
У сучасний "ЗДОРОВИЙ" вік, коли багато людей вдаються до здорового способу життя, цим питанням займається значний відсоток населення.
Збалансоване харчування та правильний спосіб життя необхідні для нашого здоров’я. Але хто з нас може з чистою совістю сказати, що він справді контролює?
За офіційними повідомленнями ВООЗ В даний час кожному з нас бракує загальнодоступної дієти 50% вітаміни та 60% мінерали! То на що живе наше тіло?
Де втрачаються поживні речовини?
Словом, наша блакитна планета трохи «зайнята». Говорять, наприклад, про ерозію грунту та кислотні дощі. Однак ми маємо уявлення про те, наскільки вони кислі?
Повідомляється, що в 1965 рік рН дощової води становив 5,2 і в 1995 рік лише 4,0 - тобто на рівні слабкої кислоти. Який рН дощової води зараз? Однак саме через кислу дощову воду в ґрунтах зменшуються макро- та мікроелементи і, як наслідок, вітаміни.
Наведений приклад може здатися незначним на перший погляд. Однак її нагальність змушує її замислитися, коли ми це також знаємо фрукти a овочі збирається в абсолютно незрілому стані - щоб витримати транспортування та зберігання.
Джерело фото: Shutterstock.com
Але це однозначно означає, що поживні речовини в ньому ще навіть не з’явилися. Такі фрукти та овочі містять переважно воду та білки, але вже не вуглеводи, вітаміни та мінерали, необхідні нам для здорового та збалансованого харчування.
То що залишається для переважної більшості жителів, які не мають власного саду в необтяженому середовищі? Залишаються лише харчові добавки. Тоді я повинен однозначно відповісти на це Дієтичні добавки - ТАК.
Зв'яжіться з нами коментар, чи використовуєте ви харчові добавки та чи відчуваєте ви їх позитивний вплив на ваше здоров'я.