Існування або регулярність менструацій є основною умовою існування жіночої фертильності. Тим не менше, все ще існує багато помилкових уявлень про те, що вважається звичайним менструальним циклом, скільки днів триває цикл і що можна зробити з порушеннями менструального циклу. За темою доктор. Геза Ангіал - акушер-гінеколог ratkotunde.hu допомогти.

Фактор часу

Багато людей хочуть, щоб хтось це точно визначив скільки днів повинна надійти менструаціяk. Однак на це немає ні найменшої надії. Однак їдальня зазвичай він може надходити через регулярний, дуже довгий проміжок часу. Це залежить від людини, тому найкраще спостерігати, що є звичним для людини.

Але для порівняння, звичайно, є група, де початок менструації вважається нормальним. Це означає, що цикл між 21 і 35 днями є цілком нормальним явищем, більше того, це також підходить, якщо регулярний цикл іноді ковзає в цій смузі. Однак, якщо це відбувається регулярно раніше ніж через 21 день або регулярно пізніше ніж через 35 днів, або хоча вона рухається по смузі, менструація все ще дуже нерегулярна, на задньому плані можуть бути деякі проблемиn.

Систематизація

Краще було б, щоб кровотеча надходила із заводною точністю, але шансів на це мало. Однак якщо цикл дуже нерегулярний, слід неодмінно звернутися за допомогою до фахівця. Але є багато зовнішніх факторів, які можуть заплутати менструацію. Він займає серед них вищу позицію стреси, важкі фізичні навантаження, спосіб життя та харчові проблеми, і нездорове харчування.

Якщо ми подивимось на список вище, тоді за винятком захворювань, нерегулярний цикл насправді обумовлений нестачею поживних речовин. Або організм використовує занадто багато, щоб відігнати різні шкідливі наслідки, або йому не вистачає, можливо, обох. Тому в першу чергу через дієтичні звички та суттєво зменшення вмісту їжі.

добавки
Фото: gettyimages.com

На жаль, нерегулярний цикл може легко означати безпліддя, але поповнення поживних речовин тепер легко вирішити. Вітамінна добавка, рекомендована більшістю професіоналів, чудово допомагає в цьому, якому вітамін вагітності є хорошою альтернативою. Звичайно, лише якщо він містить відповідні речовини в складній формі або з органічним зв’язком (-цитрат, -глюконат). Це тому, що це досяжно використання має бути на 80% кращим, інакше, на жаль, результатом буде лише дорога сеча, нічого реального не допоможе.

У цьому випадку теж вітамінний препарат може бути рішенням, якщо метою є не вагітність, просто систематизуйте менструацію. У цьому випадку для підготовки повинні виконуватися однакові умови.

Регулярно, але не реально

Важливо це виділити є звичайна «їдальня», що, проте, аж ніяк не означає, що насправді все в порядку. Це справедливо для кровотечі з контрацептивами, оскільки це не справжній цикл, а скоріше абстинентна кровотеча, яка, простіше кажучи, відбувається тому, що організм не отримує дози гормону, яку містить таблетка, і зупиняється, оскільки гормони повторно вводяться. Однак це не означає, що без таблеток все було б добре, насправді контрацептиви у багатьох випадках маскують проблеми, які в підсумку призводять до безпліддя, каже д-р. Геза Ангіал для ratkotunde.hu

Захворювання?

Також можна було б описати безліч захворювань та відхилень, які можуть спричинити порушення менструального циклу. Після всього це включає кровотечу, яка приходить занадто рано або занадто довго, занадто мало або просто занадто багато крові, щоб кровоточити, сильні судоми або тривалий час кровотечі. Тому, якщо ви відчуваєте, що менструація неправильна, крім того, що звертаєте увагу на споживання поживних речовин, обов’язково зверніться і до свого лікаря.