1.4. 2011 6:45 Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не знаєте правильних інгредієнтів і в якій їжі для вас є найнеобхідніші вітаміни? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Просто дотримуйтесь наш алфавіт харчування.
М- Мунго
Мунг - це дуже симпатична і крихітна зелена квасоля. Коли ви кусаєте його, ви відчуваєте, що їсте горох. Його також часто називають соєвими бобами. Швидко дозріває і має неперевершений аромат.
Мунго приїхав до нас з Індії. Але його вирощують у всьому світі, особливо в Китаї та Австралії. Він неймовірно багатий залізом та вітамінами і використовується в супах, пудингах та стравах із круп. Він дуже підходить для пророщування та споживання в сирому вигляді. Відмінний смак, приготовлений зі спецією каррі.
Підходить для травлення
Оскільки він містить багато білка, марганцю, заліза, магнію, фолієвої кислоти та фосфору, він підходить для нашого травлення та виведення. Він чудово очищає організм. Якщо ви не знаєте, що класти в холодні страви та салати, не забувайте манго.
Мунго ідеально підходить для сходів, він росте дуже швидко. Ти думаєш, що ти сам про нього подбаєш? Якщо ви хочете, щоб росли красиві прямі паростки, нехай манго проросте в один шар на меншій тарілці. Хороша підказка - нібито помістити мішок, наповнений водою і прив’язаний до нього. Клавіші не будуть скручуватися.
Щоб приготувати манго шляхом варіння, спочатку замочіть його на півдня, а потім варіть у воді більше години. Не змішуйте його, зберіть піну і, нарешті, добре посоліть.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар