30.4. 2011 5:00 Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не знаєте правильних інгредієнтів і в якій їжі для вас є найнеобхідніші вітаміни? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Просто дотримуйтесь наш алфавіт харчування.
П - хліб з лаваша
Арабський хліб псевдонім лаваш - це простий млинець з хлібом, який порожній всередині. Ви можете додавати салати, хумус, різні намазки або дрібно нарізане м’ясо. Складений таким чином бутерброд також називають шашликом. Як створити правильну кишеню в середині напою? Важлива температура печі та бродіння на тканині.
Найчастіше його виготовляють із пшеничного борошняного тіста, яке культивують на дріжджах, дозволяючи тісту бродити. Деякі види хліба також містять спеції, такі як виноградна кісточка та зерна, такі як кунжут або мак, які служать не тільки як ароматизатори, але й як декоративні елементи.
Це джерело багатьох вітамінів і мінералів. Сорти пшениці характеризуються високою концентрацією селену, який сприятливо зміцнює імунітет.
Ви можете мати хліб просто такий, з щіпкою солі або перцю, а можете скуштувати його на додачу до класичного вершкового масла з арахісовим маслом або навіть волоського горіха. Дуже популярні також солодкі намазки, такі як варення, мармелад або мед.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар