24.5. 2011 5:30 Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не знаєте правильних інгредієнтів і в якій їжі для вас є найнеобхідніші вітаміни? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Просто дотримуйтесь наш алфавіт харчування.
Z - селера
Це виглядає не дуже спокусливо. У вас немає бажання викликати це, кусати себе і насолоджуватися його дивовижним ароматом у роті. Тим не менше, селера - це диво-овоч, який має універсальний ефект і лікує всіх.
Споконвіку люди призначали селеру при проблемах зі шлунком і очищали нашу кров. Якщо у вас погані результати крові, просто «візьміть» селера, і ваш лікар буде приємно здивований тим, що ви зробили з вами, або якщо кров взагалі ваша.
У вас часто бувають запалення і температура? Тож не забувайте селеру. Він також діє проти них, надзвичайно діуретично та детоксикує. Найкраще вживати його в сирому вигляді в салатах, але також готувати в супах. Селеру також можна спекти. Тут використовується буйвол, а також аромат або сік.
Це також захищає наш організм від них. Дезінфікуючу дію селери використовують також у разі захворювань органів дихання. Ефірні олії селери допомагають розчинити слиз і одночасно знезаразити слизову.
На нервах
Велика кількість вітаміну В важлива для нашої краси, нігтів, волосся. Правильна робота печінки і особливо наших нервів, які ми коливаємося щодня.
Якщо у вас ревматизм, артрит, болять суглоби, не забувайте про селеру. Зокрема, регулярне вживання сирої селери або соку має полегшити проблеми та полегшити наші суглоби. Навіть діабетикам або людям, схильним до діабету, слід знижувати рівень цукру в крові за допомогою селери.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар