13.9. 2014 7:15 Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не знаєте правильних інгредієнтів і в якій їжі для вас є найнеобхідніші вітаміни? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Просто дотримуйтесь наш алфавіт харчування.
Ш - спаржа
Це блискучий урожай. Він містить величезну кількість вітамінів, мікроелементів, клітковини, калію, заліза та фолієвої кислоти. Завдяки цьому коктейлю з корисних речовин ми бачимо краще, організм сповнений антиоксидантів і що відбувається зі шкірою? Це старий!
Крім того, він підтримує здоровий стан серця і судин, підтримує роботу кишечника, прискорює обмін речовин, лікує шкірні захворювання та допомагає при розладах сну. Навіть ті з вас, хто має довготривалі проблеми з якістю волосся та нігтів, повинні збільшити його дохід.
Він наповнений водою та клітковиною і містить мало калорій (на 18 грам лише 18-22 калорії). Він легко засвоюється і швидко наповнює шлунок, не збільшуючи запасів жиру. Володіє високим діуретичним ефектом і тому чудово підходить для дезінтоксикаційних процедур.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар