28.4. 2011 8:15 Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не знаєте правильних інгредієнтів і в якій їжі для вас є найнеобхідніші вітаміни? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Просто дотримуйтесь наш алфавіт харчування.
S - сливи
Ви також боїтеся слив, бо знаєте, що вони буквально будуть водити вас в туалет по черзі? І чому ми повинні сердитися на сливи за це? Навпаки. Ми повинні бути обережними зі сливами, бо це чудодійні плоди.
Сливи мають високий вміст вітамінів Е і Н і величезну кількість мінералів, особливо калію, магнію, кальцію. Вони є безцінним джерелом клітковини.
Проти інфаркту
Вони захищають наші вени, знижують рівень шкідливого холестерину, наш кишечник може дякувати їм за очищення та боротьбу з раком.
Однак вони також є чудовим проносним засобом, про що вже було сказано. В основному чорнослив. Якщо ви не подбаєте про їх ідеальну дезінфекцію перед споживанням, вони трохи надують вас, особливо свої бактерії на поверхні брудної шкіри.
Автор: Юлія
джерело фото: mimibazar
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар