Згідно з дослідженням зодіакального спектру, кожна людина по-різному реагує на різні енергії, які співіснують у Всесвіті, відчуваючи більше привабливість до одних, ніж до інших. Саме в результаті цієї диференціації та необхідності пояснити це явище виникає астрологія та її застосування до різних знаків зодіаку: Овен, Телець, Близнюки, Рак, Лев, Діва, Терези, Скорпіон, Стрілець, Козеріг, Водолій і Риби.

дієта

На основі унікальної, особистої та нездатної для перенесення карти народжень експерт у цьому питанні може інтуїтивно зрозуміти або знати різні вроджені характеристики, як фізичний, так і психологічний, будь-якої людини. Виходячи з цього, можна наважитися передбачити та вносити пропозиції людині, щоб вона знала, як правильно управляти певними сферами свого життя, наприклад, своїм здоров’ям. Кожен знак зодіаку має певну генетичну схильність, а також деякі визначені фізичні потреби які роблять певні звички чи види діяльності більш доречними, ніж інші. Звичайно, це стосується і їжі, тому якщо ви хочете знати які продукти харчування найбільш підходять за яким гороскопом, не пропустіть наступне пояснення.

Їжа у вогняних знаках: Лев, Овен і Стрілець

Пожежні знаки зазвичай представлені сильними, незалежними особистостями, які легко заносяться імпульсами і пристрасті. Загалом Лев, Овен і Стрілець, як правило, відчувають слабкість до солодощів та шкідливої ​​їжі, що часто перетворюється на затримку рідини, зайві кілограми та підвищення рівня холестерину. Для знаку Лев найкраще спробувати замінити смажену їжу на іншу, приготовлену на грилі або приготовану на пару. Це також буде ідеально надайте пріоритет білому м’ясу перед червоному, пийте багато води і уникайте інших напоїв, таких як кава, чай, алкоголь або будь-яка солодка сода. Якщо Лев страждає від їжі, йому найкраще мати шматочок фрукта, такий як манго або заварне яблуко.

Для знака Овен, слабкістю якого є затримка рідини, ідеальна дієта для нього, хоча вона може бути застосована і до його партнера по Стрільцю, - це та, в якій є місце для сечогінних фруктів і багато води, таких як кавун, ананас або апельсини. Зменшення споживання солі також допоможе. для зниження ризику високого кров’яного тиску та серцево-судинні захворювання. Нарешті, Стрілець, який також бере участь у смаженій їжі та ультра-обробленій їжі, повинен ще трохи подбати про свій раціон і спробувати використовувати натуральні інгредієнти, їсти біле м’ясо, зменшити споживання яєць і спробувати подружитися на кухні на пару або на грилі.

Їжа в повітрі Знаки: Близнюки, Терези та Водолій

Взагалі кажучи, всі знаки, що знаходяться під енергією повітря, як зодіакальний елемент, мають а дуже непостійна особистість що, у певних випадках, вимагає певного контролю та стабільності. Ключовим для Близнюків, Терезів і Водолія є правильна дієта - це складання режиму дня або фіксованого графіка щоденного прийому їжі, і щоб все з’їдене було якомога різноманітнішим. Для знаку Близнюки ідеальним є вибір продуктів, що забезпечують високі дози заліза, кальцію та вітаміну С, а також захист цілих інгредієнтів та насіння (чіа, льон, кунжут ...). У будь-якому випадку бажано мати впорядкований режим харчування, і це так само стосується і знаків Терезів, чия найбільша слабкість у печінці та нирках. З нагоди того схильність до проблем з нирками та/або печінкою, Вагам рекомендується не зловживати алкоголем, кавою та напоями з дуже високою мінералізацією.

Що стосується Водоліїв, то найбільш рекомендованими продуктами є фрукти та овочі з високим вмістом води, такі як кабачки або огірки, а також яйця. Уродженці знаку зодіаку Водолій також повинні звертати увагу, щоб не переборщити з цукром або навіть з ним їжа з високим вмістом пуринів, такі як сардини, мідії, м’ясо органів, качине м’ясо тощо. В ідеалі завжди вибирайте продукти, багаті клітковиною, і уникайте ультра-оброблених продуктів.

Тенденція, яку практикують практично всі Діви, Козероги та Тельці, полягає в малорухливому способі життя, який в кінцевому підсумку бере на них свою жертву. надмірна вага та дуже повільний метаболізм. Взагалі, вони не багато займаються спортом, і, хоча і не їдять надмірно погано, вони завжди перевершують свою ідеальну вагу. Наприклад, у Тельців багато енергії, оскільки вони люблять їсти велику кількість їжі. Недоліком цього є те, що енергія від цієї дієти надходить від продуктів, які не дуже ситні, тому ідеальним для них є вживання невід’ємних інгредієнтів, які допомагають контролювати апетит, і уникати таких продуктів, як червоне м’ясо та солодощі.

Як і Телець, Козероги також добре їдять, хоча їм слід зосередити свій раціон на продуктах, які допомагають їм підтримувати зуби та кістки міцними та здоровими. Все, багате кальцієм і магнієм, буде вітатися для Козерога, тому ідеальним елементом, який можна включити в свій раціон, будуть молочні продукти, желатини та горіхи. Нарешті, що стосується Дів, то для них рекомендується їжа, багата клітковиною і цілими, травними настоями та овочами, які допомагають їм добре травити процес.

Їжа у воді Знаки: Рак, Риби та Скорпіон

Ці знаки зодіаку схильні до утримання рідини, а також потребують високої добової дози білка. Ідеальна дієта для Рака, Риб або Скорпіона - це все, що м’яке і м’яке і що він не містить гострого, алкоголю, цитрусових фруктів, рафінованого цукру та жирного м’яса. Незважаючи на те, що Риби глибоко слабкі до продуктів із соусами, що мають дуже витриманий соус, ідеальним для них є уникнення великих страв і завжди вибирати кухню, приготовану на пару або на грилі, в якій овочі, фрукти та овочі розмножуються. Для Раків найкраща порада, яку вони можуть взяти, це зробити все можливе, щоб подбати про свою нервову та травну системи. Для останніх їм рекомендується вживати продукти з вітамінами Е, Н і К і уникати продуктів, виготовлених з рафінованим борошном.

Нарешті, знак Скорпіона повинен звернути увагу на свою репродуктивну систему і на те, як дієта впливає на її функціонування. Уродженці цього знаку зодіаку також дуже схильний до виразки та гастриту, що включає запалення всієї слизової шлунка, що породжує нудоту і сильний біль. Для Скорпіона ідеальним варіантом є уникати занадто гострої їжі, солі та/або спецій і відстоювати дієту на основі овочів, бобових та овочів.