100 грамів MORI-NU, тофу, шовку, твердої речовини містять 62 калорії, що становить 3% від загальної добової потреби.

mori-nu

100 грам MORI-NU, тофу, шовк, міцний, містять 2,4 грама вуглеводів, не містить клітковини, 6,9 грама білка, 36 міліграмів натрію та 87,4 грама води

MORI-NU, тофу, шовк, тверда речовина містить 0 міліграм холестерину та 2,70 грама жиру.

Поживні речовини

100 грамів MORI-NU, тофу, шовку, твердого містять 2,4 грама вуглеводів, що становить 1% від загальної добової потреби.

100 грамів MORI-NU, тофу, шовку, твердого містять 1,27 грама цукру.

MORI-NU, тофу, шовк, не містить волокон

100 грамів MORI-NU, тофу, шовку, твердого містять 36 міліграмів натрію, що становить 2% від загальної добової потреби.

100 грам MORI-NU, тофу, шовк, твердий містять 87% води, 87,40 грам.

100 грамів MORI-NU, тофу, шовку, твердої речовини містять 6,9 грама білка, що становить 12% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

МОРІ-НУ, тофу, шовковий, твердий не містить вітамінів.

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Основними мінералами, присутніми в MORI-NU, тофу, шовку, є: калій (194 мг), фосфор (90 мг) і натрій (36 мг).