Сметана, імітація, ферментована
100 грам сметани містять 6,6 грамів вуглеводів, не містить клітковини, 2,40 грама білка, 102 міліграма натрію та 71,15 грама води
У 100 грамах сметани міститься 208 калорій, що становить 10% від загальної добової потреби.
Сметана має 0 міліграмів холестерину і 19,52 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: Вітамін К (4,8 мкг).
Поживні речовини
100 грам сметани містять 2% від загальної добової потреби: 6,6 грама вуглеводів.
У 100 грамах сметани міститься 6,63 грама цукру.
Сметана не містить клітковини
100 грам сметани містять 7% від загальної добової потреби: 102 міліграми натрію.
У 100 грамах сметани міститься 71% води, 71,15 грама.
100 грам сметани містять 4% від загальної добової потреби: 2,40 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.