Макарони, свіжо охолоджені, звичайні, як придбані
100 грам свіжих макаронних виробів із охолодженням містять 288 калорій, що становить 14% від загальної добової потреби.
Свіжі макарони, що охолоджуються, містять 73 міліграми холестерину та 2,30 грама жиру.
100 грам свіжих охолоджених макаронних виробів містять 54,7 грамів вуглеводів, не містять клітковини, 11,31 грам білка, 26 міліграмів натрію і 31,00 грамів води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (47 мг), вітамін В-3 (3,4 мг) або вітамін В-9 (176 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах свіжих макаронних виробів у холодильнику міститься 54,7 грама вуглеводів, 18% від того, що потрібно на день.
Свіжі макарони в холодильнику не містять цукру
Охолоджені свіжі макарони не містять клітковини
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах свіжої пасти в холодильнику міститься 26 мг солі, 2% від загальної добової потреби.
100 грам свіжих макаронних виробів із холодильником містять 31 грам води, що становить 31% від загальної ваги.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах свіжої пасти в холодильнику міститься 11,31 г білка, що становить 22% від загальної добової потреби.