Яблука, заморожені, несолодкі, не підігріті
У 100 грамах заморожених яблук міститься 12,3 грама вуглеводів, 1,3 грама клітковини, відсутність білка, 3 міліграми натрію та 86,85 грама води
100 грамів заморожених яблук містять 48 калорій, що становить 2% від загальної добової потреби.
Заморожені яблука містять 0 міліграм холестерину та 0,32 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (34 мг) або вітамін В-9 (1 мг).
Поживні речовини
100 грамів заморожених яблук містять 4% від загальної добової потреби: 12,3 грама вуглеводів.
100 грам заморожених яблук містять 10,10 грамів цукру.
100 грам заморожених яблук містять 0% від загальної добової потреби: 3 міліграми натрію.
100 грам заморожених яблук містять 86% води, 86,85 грам.
Заморожені яблука не містять білків
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Основними вітамінами, що містяться в заморожених яблуках, є: вітамін А (34 мг) і вітамін В-9 (1 мг).
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Калій (77 мг), фосфор (8 мг) і кальцій (4 мг) - деякі мінерали, що містяться в заморожених яблуках.