100 грамів сиру, білого порошку, сухого сиру містять 325 калорій, що становить 16% від загальної добової потреби.
100 грам сиру, білий порошок, сухий сир містять 2,0 грами вуглеводів, не містять клітковини, 24,51 грам білка, 1808 міліграмів натрію і 42,17 грамів води
Сир, білий порошок, сухий сир містять 78 міліграм холестерину і 24,35 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (800 мг), вітамін D (1,80 мкг) або вітамін В-12 (1,70 мг).
Поживні речовини
100 грамів сиру, білого порошку, сухого сиру містять 2,0 грама вуглеводів, що становить 1% від загальної добової потреби.
Сир, білий порошок, сухий сир не містять цукру
Сир, білий порошок, сухий сир не містять клітковини
100 грамів сиру, білого порошку, сухого сиру містять 1808 міліграмів натрію, що становить 121% від загальної добової потреби.
100 грам сиру, білий порошок, сухий сир містять 42,17 грама води, що становить 42% від загальної ваги.
100 грамів сиру, білого порошку, сухого сиру містять 24,51 грама білка, що становить 48% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Деякі вітаміни сиру, білого порошку, сухого сиру: вітамін А (800 мг), вітамін D (1,80 мкг) та вітамін В-12 (1,70 мг).
Рекомендовані мінерали
Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.
Деякі мінеральні речовини, які містять сир, білий порошок, сухий сир: Кальцій (661 мг), Фосфор (475 мг) та Цинк (3,28 мг).