Часті запитання
Як я знаю, коли слід годувати грудьми?
Кожна дитина - це індивідуальність. Не чекайте, що ви зрозумієте всі сигнали вашої дитини відразу. Якщо ви звернете на неї увагу і повірите, що вона може проявити себе з першої хвилини, вона зможе з більшою впевненістю вирішувати, коли годувати грудьми. Ти будеш тим, хто найкраще зрозуміє і пізнає Його. Технічні поради щодо грудного вигодовування див Ла Лече Ліга
Не знаю, чи їсте ви достатньо? Чи треба міряти?
Поговоріть зі своїм педіатром, медичною сестрою: варто проводити вимірювання в перший період, оскільки результат вимірювання може розвіяти масу турбот. Якщо ви відчуваєте, що надаєте занадто велике значення результату вимірювання і турбуєтесь більше, можливо, ви захочете попросити про допомогу.
Чи потрібно доїти між грудьми?
Ви можете отримати багато суперечливих порад з цього приводу ... У деяких ситуаціях може бути необхідним доїння (спочатку, поки вони не зберуться), поки смоктання та вироблення молока не стануть більш нерівномірними, якщо існує ризик запалення грудей ...), але це не потрібні постійно: жінки у багатьох частинах світу їх успішно годують грудьми без доїння.
Що можна їсти і пити під час годування груддю?
За замовчуванням матерям не потрібно дотримуватися спеціальних дієт. Однак індивідуальна чутливість немовлят може призвести до необхідності уникати певних продуктів. Найчастіше коров’яче молоко може викликати скаргу. Звичайно, ми уникаємо споживання великої кількості та регулярного алкоголю.
Я можу займатися фізичними вправами або худнути під час годування груддю?
Вправи, безумовно, хороші, якщо ви не перевантажуєтесь. Потрібно обов’язково пити ще більше. Якщо ви хочете схуднути, просто робіть це поступово і обережно, їжте достатньо здорової їжі. У багатьох випадках лише грудне вигодовування приємно споживає!
Соска-пустушка, пляшечка для дитини, захисник для сосків - я ним користуюся, я можу ними користуватися?
Є життя без дитячої пляшечки! На щастя, якщо грудне вигодовування працює настільки добре, що немає необхідності в його заміні - тоді дитяча пляшечка зайва. Інші рідини можуть вживати маленькі немовлята з (відповідних) маленьких склянок або ложок. Якщо сосок стає маленьким або болить, може знадобитися протектор для сосків. Потім можна повернутися до нормального грудного вигодовування.
Я не хочу годувати грудьми те, що я можу робити?
Можливо, трохи більше подумайте, чому ви цього не хочете: ви чогось боїтеся? це чомусь складно духовно чомусь? Дайте можливість цьому зручному та здоровому рішенню, поговоривши напр. з консультантом з грудного вигодовування, матір’ю, що годує груддю, дівчиною або психологом. Можливо, ще не пізно! Якщо відповіді все одно немає, обговоріть, що робити з педіатром.
Він їсть, їсть багато повітря.
Постарайтеся максимально розслабитися. Перед грудним вигодовуванням їжте і пийте в комфортних, тихих умовах. Дихни глибше. Зверніть увагу на те, як ви відчуваєте свою дитину, тілом, рукою: ви можете допомогти їй заспокоїтися. Також варто зазначити, чи проявляється жадібність, коли ви вже дуже голодні, можливо, плачете довше, дуже схвильовані. Можливо, варто підгодувати раніше.
Він вечорами багато плаче, на той час у мене стає менше молока?
Ранній вечірній плач характерний для маленьких немовлят, і напруга, накопичена протягом дня, знімається. Через пару тижнів він зазвичай минає, вони можуть втішити його до тих пір, намагатися не впадати у відчай і не звикати до чогось, що вони не можуть/не хочуть робити в довгостроковій перспективі (наприклад, гуляти з ним годинами).
У моєї дитини болить живіт.
Прокрутити, плакати вгору-вниз? Це не може трактуватися як біль, ніби це хвороба! Ви можете чуйно реагувати на все, що відбувається в животі. Чутливі, навіть незвичні для нього ці безліч нових тілесних відчуттів. З обережною увагою батьки, якщо вони самі залишаються спокійними, можуть допомогти йому протягом періоду, який зазвичай триває лише кілька тижнів. Якщо біль у животі здається сильнішою, звичайно, лікар повинен вирішити, чи є що робити.
Сума "падіння", як правило, дуже оманлива! Ми розглядаємо це як величезну кількість, коли насправді "точка" залишається всередині. Це можна виміряти, якщо ми хочемо в цьому переконатися. насправді, якщо ваша вага набирає вагу, це взагалі нормально, якщо повернеться якийсь «надлишок», або з фуршетом, це не просто надходження повітря. Детальніше про це ви можете прочитати в нашій статті. (Падіння, блювота, кляп)
Це проблема, якщо я іноді даю йому формулу?
Це варто робити послідовно. Якщо на це є якісь причини, намагайтеся давати дитині різноманітні продукти в прозорому порядку.
Моя дитина сонна, чи слід мені прокидатися?
Що вважається сонливістю? Ваш педіатр може допомогти судити про це! Є діти, які дуже швидко засинають вночі, ми можемо цьому радіти! Діти з низькою вагою або ті, хто були "жовтими", можуть спати в якості тактильного дзвінка.
Я не можу посадити її в ліжечко, вона відразу прокидається.
Навіть якщо він прокинеться, нічого страшного: залишайтеся поруч, пестіть його, розмовляйте з ним і в значній мірі прощайтеся з ним поступово, щоб він допоміг йому заспокоїтися. Якщо ви відчуваєте, що зробили все для свого добробуту, вам не потрібно відразу вставати з ліжка, якщо ви просто вклали його. Можна повірити, що за вашої підтримки він/вона навчиться заспокоюватися і заснути.
Дуже часто я годую майже постійно.
Звичайно, це також залежить від віку та стадії розвитку дитини. Це показує, наскільки суб’єктивним є ваше враження. Якщо ви спостерігаєте за ознаками своєї дитини і не завжди намагаєтесь відповісти на них грудним вигодовуванням, ви навряд чи зможете «перемогти» грудне вигодовування. Можливо, ви захочете прогодувати себе, коли вас заспокоять також інші речі - ось про що подумати. Якщо ви вважаєте, що це насправді занадто часто, вам слід звернутися за допомогою: проконсультуйтеся з педіатром та/або медсестрою, проконсультуйтеся з консультантом з грудного вигодовування чи перинатального лікування.
Грудне вигодовування болюче (у мене запалення грудей), що я можу зробити?
Ці двоє точно не однакові! Зверніться до професіонала, оскільки цей стан може швидко стати дуже незручним.
Вона регулярно плаче під час або в кінці годування.
Так буває з усіма годуваннями або лише в певних випадках? Не впадайте у відчай, спробуйте помітити, як це може бути пов’язано: молоко надходить занадто швидко чи, може, важко? Ви справді відчуваєте, що в ваших грудях більше немає молока? Якщо ви запропонуєте заміну (якщо ви зазвичай це робите), це вас заспокоїть? Карман заспокоюється через деякий час? Якщо ви добре дотримаєтеся кожної деталі, фахівець також зможе краще допомогти. Важливо, щоб ви не нервували, не поспішали, це, безумовно, лише погіршить ситуацію. Це також питання, чи ваша дитина їла так з самого початку чи старше, чи спостерігала вона це лише деякий час?
Відмовляється від моїх грудей, приймає лише знежирене молоко.
Звичайно, не безнадійна річ! Терпляче, довіряючи їм обом, якщо хочете, ви майже напевно приймете бюст. Зовнішня підтримка стане в нагоді, коли хтось ще спостерігає за вами і отримує поради та заохочення. Звичайно, неважливо, з якою технікою ви даєте знежирене молоко! Висмоктувати молоко з великої грудної соски "занадто просто", у порівнянні з нею дитині легко зійти з справжнього смоктання.
- Поради щодо дієти та дієти, їжте печиво, щоб схуднути
- Їжте добре, робіть добро - Fairfood, етичний кур’єр їжі - Свідомий покупець
- Якщо ви хочете бути покровителем, вам доведеться відкласти питання грошей убік - також в Ізраїлі - журнал Kibic
- Молочний, але низькокалорійний салат з яйцями, якщо ви сидите на дієті, але хочете їсти добре - рецепт Femina
- Сказав колишню кохану Csilla Andrea Molnár; він хотів покінчити життя самогубством, але це сталося