"Достатнє харчування - основа
для життя, повного здоров'я "
Перша консультація складається з двох відвідувань по 45-60 хвилин кожне. У першій ми проведемо вичерпне інтерв’ю, біоімпеданс та огляд біохімії. З цього візиту ви скористаєтесь першими порадами, щоб почати вдосконалювати свій раціон. Під час другого візиту я дам вам повністю персоналізовані рекомендації, які ми детально побачимо, і які я підготую з усіма даними з першого візиту.
Потім ми проведемо подальші консультації, в рамках яких ми адаптуємо харчові рекомендації та розглянемо такі важливі питання, як маркування, емоційне харчування, міфи в їжі ..., щоб ви зберігали хороші звички та досягали своїх цілей.
Я не працюю з продуктами чи таблетками, а також не продаю щось, що не є здоровою їжею. Я порадитиму вам доповнювати B12 лише у тому випадку, якщо ваш раціон вегетаріанський або веганський.
Я вірю в набуття здорових звичок, тому не розробляю обмежувальних чи закритих дієт, і використовую різні стратегії.
Я допоможу вам краще харчуватися, знати всі ключі до здорового харчування, відійти від міфів і зосередитись на тому, щоб навчити вас їсти. Ми будемо йти рука об руку, поки ви не досягнете своїх цілей, подбаючи про те, щоб не занепасти, і підтримуючи вас у тому, що вам потрібно. І я буду вести вас по дорозі, враховуючи, що ви власник свого життя і свого раціону.
- МАСЛО ТА МАРГАРИН, ЯКЕ ВИ ВАЖІ? Харчування та персоналізовані дієти Лас-Пальмас Харчування та
- Посібник з органічного харчування
- Моє харчування та рослинне здоров’я; ЧИ МОЖУ ВЗЕМИТИ ГЕРБАЛІФ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ
- Державна політика щодо продуктів харчування та харчування - Міністерство охорони здоров’я - Уряд Чилі
- Всередині дієти та харчування Харчування, ключове у боротьбі з раком