Цукор - це, без перебільшення, речовина, споживання якої веде до бажання постійно збільшувати дози. Будь-який надлишок вуглеводів призводить до несприятливих біохімічних змін в організмі, які є основою більшості типових проблем зі здоров’ям населення розвинених країн. Переїдання цукром викликає зайву вагу та ожиріння, діабет, серцево-судинні захворювання, проблеми із суглобами або деменцію Альцгеймера.

харчування

  • Головна сторінка
  • Все про кето-дієту
    • Серія харчування
  • Поради щодо схуднення
  • Рецепти кето
    • Рецепти для фази 1
    • Рецепти для фази 2
    • Рецепти для фази 3
  • Дієта та фізичні вправи
    • Відеосеріал Витягніть своє тіло
  • Історії схуднення
    • Історії жінок
    • Історії чоловіків

Що вам знадобиться 4 порції з фази 2, відміряйте 3 коктейлю Ketomi.

Рецепт какао-пирога з полуничним кремом. Їжа підходить з 2-ї фази кето-дієти. .

Рецепт бананового коктейлю KetoMix з кокосовим молоком. З 1-ї фази. Яким ти будеш.

Рецепт пряничного торта з кабачків KetoMix. З 1-ї фази. Що вам знадобиться .

Рецепт кокосового горіха. Їжа підходить з 1-ї фази кето-дієти. Що вам знадобиться?.

Рецепт печива з корицею. Їжа підходить з 1-ї фази кето-дієти. Яким ти будеш.

Рецепт пряників у 3 рази різний. З 1-ї фази. Кавові пряники Що вам знадобиться.

Рецепт домашнього білкового морозива KetoMix. З 1-ї фази. Що вам знадобиться.

Більшість людей харчуються переважно вуглеводами. Тобто класична випічка, крупи, печиво, вафлі.

Рецепт полуничного коктейлю KetoMix з м’ятою. З 1-ї фази. Що вам знадобиться.

Що вам знадобиться 1 порція з 2 рулонів 1 совок сирого омлету Кет.

Що вам знадобиться 4 порції З фази 2 3 ложки коктейлю KetoMix 60 грам.

Рецепт горіхових паличок "мюслі" від коктейлю KetoMix. Їжа підходить з 1-ї фази кето-дієт.

Ось ще один простий і швидкий рецепт. Сьогодні ми приготували для вас омлет по-китайськи, k.

Рецепт млинця з солодким соусом. Їжа підходить з 1-ї фази кето-дієти. .

Рецепт запечених млинців з бананово-яблучної каші. Їжа підходить з 1-ї фази кето-дієти. .

Рецепт горіхових паличок. Їжа підходить з 1-ї фази кето-дієти. Що буде.

Смачне освіження - це апельсиновий сироп без цукру з L-карнітином. Якщо він знає.

Що вам знадобиться 3 порції З фази 2 250 г знежиреного сиру у вакуумі.

Що вам знадобиться 125 г кокосового масла 1 чайна ложка шоколадного смаку .

Що вам знадобиться 250 г кокосового горіха 2 чайні ложки полуничного смаку KetoMix 80 .

Що вам знадобиться 120 г кокосового борошна 2 чайні ложки ванільного аромату Ke.

Що вам знадобиться 300 г кокосового горіха 80 мл кокосового молока 2 чайні ложки ванілі.

Що вам знадобиться 300 г кокосового горіха 3 столові ложки какао 2 чайні ложки шоколадного ко.

Для чого знадобляться 4 яєчних білка 100 г кокосового борошна (мелена ручка, руда.

Що вам знадобиться 4 яєчних білка 150 г кокосового горіха 2 чайні ложки кокосового аромату Ke.

Що вам знадобиться 55 г білого йогурту 55 г сиропу цикорію сироп відповідно до.

Що вам знадобиться 100 г мигдального борошна 80 г дрібно нарізаного мигдалю 2 лижі.

Для чого знадобляться нарізки з мигдальних коржів вершкового масла кімнатної температури немає.

Рецепт печива Oreo. Що вам знадобиться 230 г мигдального борошна 4 ст.

Рецепт шоколадних цукерок з горіхами. Що вам знадобиться 50 г. .

Білкові батончики - дуже поширена їжа під час кетонової дієти. Якщо ви хочете мати інші і.

База - чудодійне ліки, яке вам теж сподобається. Він добре поєднується з кетоновою дієтою.

Цей чудовий рецепт миттєво втамує голод і ласуни. Спробуйте швидко і отруїти.

Білкові каші - одна з найпопулярніших страв KetoMix. Вони швидко готові, готуються .

Для любителів сиру ми маємо підказку для чудового і швидкого рецепту, який вам справді сподобається. І ні.

Що вам знадобиться 1 порція З фази 2 2 яєчні білки 1 яйце 1 совок KetoMix .

Обслуговування клієнтів

  • Контакти
  • Доставка та оплата
  • Точки видачі
  • Умови бізнесу
  • Політика конфіденційності
  • Скарги
  • Програма лояльності
  • Гарант KetoMix - Mgr. Моніка Телупілова, ДіС.

Інформація для вас

  • Кетонова дієта
  • Як схуднути
  • Дієтні плани
  • Білкова їжа
  • Ваші запитання
  • Протипоказання
  • Сертифікація
  • Книжки-розмальовки для друку

Ексклюзивний доступ до акцій, знижок чи статей

Підпишіться на розсилку новин і отримайте ексклюзивний доступ до акцій, знижок або статей, яких ви більше ніде не знайдете. У той же час ви отримаєте корисні поради та рецепти, які неодмінно оціните, дотримуючись кетонову дієту.

Зв'яжіться з нами

У вас є запитання? Фахівець Яна буде консультувати вас 7 днів на тиждень.

+421 950 103 233
(Пн - Пт: 8h - 23h, Сб - Нд: 10h - 23h)

Instagram

З чого виготовляються вироби KetoMix?

Соєвий білок

Соя є найякіснішим рослинним джерелом білка з найвищою біологічною цінністю, засвоюваністю та зручністю використання.

Сироватковий білок

В даний час сироватка вважається найкращим джерелом білка і за своїми властивостями є найбільш вживаним білком серед провідних спортсменів. Він забезпечує організм усіма необхідними амінокислотами, необхідними для ідеального відновлення м’язової маси.

Клітковина цикорію

Розчинна клітковина підтримує якісну мікрофлору кишечника. Він працює як так званий пробіотик, зменшує почуття голоду та зменшує вироблення шкідливих речовин у кишечнику.

Насіння льону

Льняне насіння - це нерозчинна клітковина, яка регулює всмоктування поживних речовин з їжею, підтримує діяльність кишечника і діє як своєрідна щітка травного тракту, що зменшує всмоктування токсинів з кишечника в організм.

Фолієва кислота

Фолієва кислота та інші вітаміни значною мірою беруть участь у метаболізмі вуглеводів, жирів та білків. Організм в основному не в змозі виробляти ці речовини, тому ви отримуєте їх у найкращому вигляді, що засвоюється, під час дієти KetoMix. Таким чином, метаболізм може працювати на найвищих швидкостях.

клієнти рекомендують наш магазин із 387 відгуків на Heureka.sk

Окремі фази дієти KetoMix

Цей продукт підходить з 1-ї фази дієти.

1-й етап дієти

  • найшвидше схуднення
  • KetoMix 5 разів на день
  • дозволяється 0,5 кг овочів на день
  • дозволяється 20 г горіхів на день
  • ми рекомендуємо макс. 2 місяці

2 фаза дієти

  • повільніше схуднення
  • КетоМікс 3 рази на день
  • дозволяється 0,5 кг овочів на день
  • дозволяється 20 г горіхів на день
  • ми рекомендуємо макс. 3 місяці

3 фаза дієти

  • здоровий спосіб життя
  • 1 × щоденна їжа KetoMix
  • дозволяється 0,5 кг овочів на день
  • дозволяється 20 г горіхів на день
  • ми рекомендуємо все життя

Клієнти цінують цю дієту

  • Дуже швидка підготовка (до 5 хвилин).
  • Змішування тільки з водою (без молока).
  • Жоден шкідливий éčka.
  • Жоден додано глутамат.

БЕЗКОШТОВНА інструкція

  • порада щодо початку роботи
    a не здаватися
  • поради як худнути швидше
  • одноденне зразкове меню для кожної фази дієти

Харчова Консультація KetoMix на Facebook

Фахівці, які проконсультують. Спільнота, яка мотивує.

Він відповідає на запитання в консультативному центрі

Команда дієтологів та спеціалістів з акцентом на дієтах з низьким вмістом вуглеводів

На всі ваші запитання відповість команда професійно освічених дієтологів, які знайдуть відповідь навіть на самі підступні питання. Вони повністю розуміють питання харчування людини, особливо кетонової дієти, і звикли до надмірно особистих питань. Розсудливість - це само собою зрозуміле, тому вам нема чого боятися.

Наші консультанти з питань харчування включають, наприклад:

Мгр. Моніка Телупілова, ДіС., консультант з питань харчування, що спеціалізується на кетоновій дієті.

Збинек Церадський, дворазовий чемпіон Європи з бодібілдингу, тренер і дієтолог,

Таня Чехакова, автор книг про здорове харчування та консультанта з питань харчування,

Ми допомагаємо вам почуватися краще і без зайвих кілограмів.

Принцип дієти KetoMix заснований на збільшеному споживанні білка та обмеженому споживанні вуглеводів. Це науково обґрунтований метод схуднення, який працює як для чоловіків, так і для жінок, незалежно від віку. Наша команда розробила для вас спеціальні білкові страви у співпраці з консультантами з питань харчування.

Чому обирають KetoMix?

  • 1. Ефективне схуднення без голодування і фізичних вправ.
  • 2. Швидкий і стійкий результат без ефекту йо-йо.
  • 3. Без додавання глутаматів та хімічних добавок.
  • 4. Продукти, придатні для целіакії та веганів.
  • 5. Вітаміни та мінерали для підтримки імунітету.
  • 6. Вибір з 22 повноцінних страв.

Слідуйте за нами та описуйте фотографії своїх рецептів, а особливо результати. #letosjinak Переглянути профіль

У вас ще немає облікового запису?

Зареєструйтесь і отримайте безліч переваг:

Подарунок день народження - не забудьте ввести дату народження

Знижка від повторних покупок

Огляд все твоє замовлення

Швидко повторюється порядок

Вам не потрібно заповнювати свої дані

Вам потрібна порада?

Спеціаліст Яна порадить вам 7 днів на тиждень.

+421 950 103 233 (пн - пт: 8h - 23h, сб - нд: 10h - 23h)

Ви не будете самі!

Тисячі таких, як ти тут вони діляться своїми результатами, мотивують одне одного і наші дієтологи Вони дадуть відповідь на всі ваші запитання тут. Скористайтеся підтримкою інших та почніть худнути вже сьогодні!