газамбіду

Харчування

Показання

Дієтологія являє собою одну з основних опор у лікуванні ожиріння.

Ожиріння є серйозною проблемою охорони здоров'я, яка набуває епідемічних барвників у розвинених суспільствах і яка представляє одну з найбільших медичних проблем на наступне століття.

У боротьбі з ожирінням концепція багатофакторного та довгострокового підходу є основоположною: менше сидяче життя, фізичні вправи, збалансована дієта, яка насамперед гіпокалорічна, та підтримка фармакотерапії; при тривалому контролі та моніторингу. Завжди слід відмовлятися від флеш-процедур, які можуть спричинити серйозні метаболічні дисбаланси.

Терапевтичні підходи

Ожиріння - це результат дисбалансу, як правило, хронічного, між споживанням та витратою енергії, що спричиняє позитивний енергетичний баланс.

Що стосується її складу, то найпоширеніші дієти - це збалансовані гіпокалорійні дієти, тобто з адекватним балансом між вуглеводами, жирами та білками, а також мінералами, вітамінами та іншими необхідними елементами; Дисоційовані дієти, при яких, наприклад, кожен день тижня споживається одна група продуктів харчування (м’ясо, риба, молочні продукти, овочі тощо), також є збалансованою гіпокалорійною дієтою. Білкові гіпокалорійні дієти також дуже ефективні, і їх завжди слід проводити під суворим контролем лікаря; Їх ефективність заснована на тому, що, крім того, що вони гіпокалорійні та дуже прості у виконанні, вони самі по собі генерують ефективні метаболічні модифікації в контролі апетиту та зменшенні жирових відкладень без зміни м’язової маси.

Дієта також може бути частково або повністю заміною, якщо деякі або всі продукти харчування використовуються у формі швидкорозчинних препаратів.

Хоча 70-80% енергетичних витрат організму відбувається без нашої участі (функціонування органів, терморегуляція тощо), дуже важливо додатково регулярно займатися фізичними вправами.

Тривалість лікування

  • Дуже важливо зрозуміти і прийняти характер хронічності, яку, за невеликими винятками, має ожиріння. Він базується на генетичних та конституційних аспектах, на модифікаціях харчової поведінки, на схильності до тривожного малорухливого способу життя, ... Він досліджується щодо них і робиться спроба переорієнтувати їх.
  • Однак на даний момент усі автори сходяться на думці щодо необхідності встановлення довгострокових терапевтичних настанов; контроль та тривале спостереження, навіть після досягнення бажаного зниження ваги.
  • Загалом, при збалансованій гіпокалорійній дієті, яка проводиться амбулаторно, втрата ваги від 1 до 2 кг вважається прийнятною. в тиждень; За допомогою білкової дієти, білкової дієти, також амбулаторно, можна досягти втрат від 3 до 5 кг на тиждень.

Недоліки

Основним недоліком є ​​необхідність дотримання встановлених терапевтичних рекомендацій.

Величезною перевагою є те, що перевиховання їжі проводиться апостеріорно для досягнення стабільності результатів і навчитися підтримувати вагу з урахуванням харчових потреб.

Коментарі

Враховуючи, що надмірна вага та ожиріння перевищують, внаслідок їх наслідків для загального стану здоров’я людей, сферу чисто естетики, а також те, що у багатьох випадках вони відповідають помилкам у звичках, гігієнічні поради завжди необхідні - профілактична дієта.

Коли вони з’являться, їм доведеться вдатися до дієтотерапії, фармакотерапії та інших додаткових процедур (електротерапія, ліпосакція, фізіотерапія тощо); а в деяких випадках навіть найрадикальніша операція (гастропластики).

У зв’язку з хронічністю процесу, також неодноразово необхідна буде психологічна підтримка, яку лікар завжди зможе надати.