Лівія Воллік
Моїм улюбленим днем на уроках мови з Фатімою був день, коли ми говорили про те, що нас турбує у виїзді з друзями. Мій друг сказав: «Мене дуже турбують люди, у яких багато алергії. Це невдало, коли кожен має специфічну алергію ". Я засміявся, бо у неї дуже серйозна алергія на горіхи! У наш час надмірно мати друзів з обмеженнями в їжі, і важко знайти місце, де кожен може знайти підходящу страву. Я целіакія, тому мені завжди доводиться шукати меню в Інтернеті, перш ніж дістатися до ресторану. Найскладніша проблема для мене полягає в тому, що майже в усіх фаст-фудах в Іспанії є хліб (бутерброди, тости тощо). Я хочу дати вам кілька порад, щоб ви мали кращу уяву про місця, безпечні для вегетаріанців, целіакія, вегани, і звичайно ж, люди, які страждають алергією на горіхи.
Взагалі, я виявив, що єдиною їжею, яка толерантна для всіх з обмеженням у харчуванні, є картопля. Ми їли картоплю майже під час кожного прийому їжі в Іспанії. Їсти їх можуть вегетаріанці, вегани, целіакії та люди з непереносимістю лактози. Картопля для всіх! ``
- 9788499082745 Більше немає дієти Чому "диво" дієти не працюють або як навчитися їсти
- Тренінг з питань харчування в Мадриді Навчіться їсти і худнути
- Харчуйтесь здорово під час дієти з La Abuela Julia
- Схуднути - подивіться, як ваші друзі можуть допомогти вам схуднути Дієти
- 5 різних способів їсти бобові та отримувати білок; н