Незалежно від розвитку технологій, завжди будуть речі, в яких природа неперевершена. Наприклад, грудне вигодовування забезпечує найкращу поживну їжу та найкращу систему годування для дитини, але також є найбільш підходящим для матері.

годування

Переваги грудного вигодовування

Індивідуальний

Склад грудного молока чудово насичує немовлят містить щонайменше 100 інгредієнтів, яких немає в коров’ячому молоці і які не можуть бути штучно виготовлені в лабораторних умовах. На відміну від дитячих сумішей, грудне молоко постійно змінюється, щоб задовольнити постійно мінливі потреби дитини: його склад різний вранці та пізно вдень; різні на початку і в кінці грудного вигодовування, різні в перший місяць і сьомий; різні для недоношеної дитини і різні для дитини, яка народилася вчасно.

Поживні речовини розташовані в грудному молоці до потреб немовляти та переробних можливостей його організму. Наприклад, грудне молоко містить менше натрію, ніж суміш коров’ячого молока, тому нирки вашої дитини можуть виводити його швидше.

Легко засвоюється

Грудне молоко краще пристосовується до розвивається, чутливої ​​травної системи дитини, ніж коров’яче молоко, яке використовується для годування молодого теляти. Білок (переважно лактальбумін) та жирові компоненти переробляються дитині легше, ніж білкові (переважно казеїн) та жирові компоненти коров’ячого молока. Дитина засвоює важливі мікроелементи в грудному молоці краще, ніж поживні речовини в коров’ячому молоці (які, ми ще раз підкреслимо, насправді відповідають травній системі маленького теляти).

Практичний результат: немовлята на грудному вигодовуванні рідше страждають здуттям живота, частими падіннями.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Сейф

З самого початку гарантується, що грудне молоко неправильно готується, не псується та не інфікується (за умови, що мати не страждає хворобою, яка робить грудне вигодовування ризикованим для дитини, але таких захворювань небагато).

Зберігає алергію

У дітей майже ніколи не буває алергії на грудне молоко. Хоча вони можуть бути чутливими до чогось, що потрапляє в їх молоко через споживання їх матері, саме грудне молоко майже завжди добре переноситься. Однак виявляється, що принаймні кожна десята дитина має алергію на препарати на основі коров’ячого молока після першої дієти на суміші. (Перехід на суміші на основі сої або гідролізату, як правило, є рішенням, але їх склад навіть більше відрізняється від складу грудного молока, ніж складу на основі коров’ячого молока.)

Це заспокоює живіт

Через природний проносний ефект та кращу засвоюваність грудного молока у немовлят на грудному вигодовуванні майже ніколи не буває запорів, і хоча їх стілець зазвичай дуже м’який, діарея рідко є проблемою. Грудне молоко знижує ризик розладів травлення, вбиваючи шкідливі мікроорганізми та сприяючи росту нормальної кишкової флори.

Запобігає висип на пелюшках

Солодкий запах стільця у дитини, що годується груддю, рідше спричиняє висип на пелюшці, хоча ця користь (як і більш стерпний запах) зникне пізніше при введенні твердої їжі.

Запобігає зараженню

Поки немовлята годують грудьми з грудей матері, вони отримуватимуть здорову дозу антитіл, а це означає, що їхня стійкість до хвороб зростатиме. Такі маленькі діти рідше хворіють на застуду, вушні болі, інфекції нижніх дихальних шляхів, інфекції сечовивідних шляхів та інші захворювання, ніж їхні колеги, які годують склом, і якщо вони трапляються, одужання зазвичай швидше, а ускладнення рідше.

Крім того, грудне вигодовування посилює імунну відповідь на вакцинацію проти більшості захворювань (наприклад, правця, гортані гортані або поліомієліту). Вважається також, що він забезпечує певний захист від синдрому раптової дитячої смерті (SIDS).

Він має жиросжигающий ефект

Немовлята, що вигодовуються груддю, як правило, задихаються менше, ніж їхні колеги, що годуються на пляшці. Це частково тому, що апетит дитини регулює споживання під час годування груддю. Дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, швидше за все зупиниться, коли вона буде ситою, але в багатьох випадках дитині, яка годується з дитячої пляшечки, рекомендується продовжувати їсти, поки пляшечка не спорожнить. Калорійність грудного молока також добре регулюється.

Після того, як молоко (тобто молоко, яке виходить наприкінці грудного вигодовування), багате калоріями, ніж молоко, отримане на початку грудного вигодовування, і, як правило, викликає почуття ситості у дитини - і це явний сигнал для припинення грудного вигодовування.

Це сприяє духовному розвитку

Грудне вигодовування дещо підвищує інтелектуальний рівень дитини, і ефект зберігається до 15 років і навіть до дорослого віку. Це пов’язано не тільки з жировими кислотами, що розвивають мозок (DHA) у грудному молоці, але також із близькістю матері та дитини, пов’язаною з грудним вигодовуванням, що, як вважають, сприяє інтелектуальному розвитку.

Це забезпечує більше задоволення

Малюк може продовжувати смоктати порожні груди, навіть коли вони наповнені, що особливо важливо, якщо ви погано почуваєтесь і вам потрібно заспокоїтись. Те саме не можна грати з порожньою дитячою пляшечкою.

Це зміцнює рот

Соски матері та рот дитини ідеально прилягають (хоча це точно не стосується гірких перших спроб). Немає жодної штучної соски, якою б науковою вона не була розроблена, яка тренує щелепу, ясна, зуби та піднебіння дитини, як молочні залози - це тренування гарантує оптимальний розвиток рота та безліч переваг для майбутніх зубів. Немовлята, що вигодовуються груддю, матимуть нижчий рівень карієсу в дитячому віці, ніж діти, які годують груддю.

Грудне вигодовування також має переваги для матері (і батька):

Комфорт

Грудне молоко - ідеальна їжа, завжди під рукою, готова до вживання, чиста і постійно потрібної температури. Ви не можете закінчитися як їжа, вам не потрібно купувати, носити, не потрібно мити пляшки, не потрібно заправляти, не потрібно змішувати порошки, у вас немає нагрівати їжу. Де б ми не були - в ліжку, в дорозі, в ресторані, на пляжі - вся необхідна їжа завжди готова і доступна для дитини. Якщо дитина і мати не проводять ніч, ні день, ні навіть вихідні разом, дитину можна легко нагодувати грудним молоком, попередньо очищеним від дитячої пляшечки і зберігати в холодильнику або морозильній камері.

Дешевше

Грудне молоко безкоштовне, але годування пляшкою - дороге проведення часу. У разі годування груддю не потрібно приймати дитячі пляшечки або суміш, і звичайно ж, не потрібно викидати наполовину заповнені пляшечки, відкриті коробки з сумішами. Витрати на охорону здоров’я також скорочуються. Середня суміш, яку годують дитиною, більш сприйнятлива до хвороб, на лікування яких потрібно багато грошей, навіть якщо страховик платить.

Швидше відновлення після пологів

Є не лише безкорисливі аргументи на користь грудного вигодовування. Грудне вигодовування є частиною природного циклу вагітності-пологів, слугуючи таким чином інтересам не тільки немовляти, але й матері. Це полегшує матку повернення до своїх розмірів до вагітності (процес, на який вказують сильніші судоми в перші дні після пологів, на початку грудного вигодовування), що прискорює потік дитини (витікання після пологів) ), отже менша втрата крові.

Це допомагає скинути кілограми, що залишилися від вагітності, спалюючи більше 500 калорій на день. Зайві кілограми в основному відкладаються у вигляді жирових прокладок, щоб допомогти виробляти молоко - час їх використовувати.

Це забезпечує певний захист від завагітніння

Овуляція та менструація призупиняються у більшості (але не у всіх) мам, що годують груддю, поки дитина не почне споживати значну кількість прикорму (суміші або твердої їжі). На це часто потрібен час, щоб відучити, або навіть більше місяців. (Що, звичайно, не захищає вас від завагітніння. Оскільки непомітною є овуляція, яка передує вашому першому післяпологовому періоду, ми ніколи не можемо бути впевнені, коли закінчиться захист, який ви отримуєте від грудного вигодовування).

Знижує ризик розвитку раку

Грудне вигодовування немовляти зменшує подальший ризик деяких видів раку. Жінки, які годують груддю, мають дещо менший ризик розвитку раку матки, раку яєчників та раку молочної залози в менопаузі.

Ефект нарощування кісток

Жінки, які годували грудьми, менш схильні до ризику розвитку остеопорозу у старшому віці, ніж ті, хто ніколи не годував грудьми.

Вимушений відпочинок

Грудне вигодовування часто включає відпочивальників у щоденні завдання, особливо на початку (іноді частіше, ніж нам хотілося б). Хтось відчуває, що встигає відпочити, хтось ні, але після пологів організм неодмінно потребує розслаблення, яке змушує грудне вигодовування.

Простіше нічне годування

Багато батьків не можуть насититися своїм чудовим малюком протягом дня, але вони не винагороджують його також, бо їм доводиться мати справу з ним о другій годині ночі (або в будь-який інший час між північчю та світанком). Наскільки простіше прокидатися вночі, якщо під рукою є розчин: груди і вам не потрібно виходити до холодильника, вам не потрібно турбуватися про пляшечку з сумішшю. (Ще краще, батько перекладає дитину з ліжечка на грудну клітку і назад).

Кращий графік

Якщо ми набули певної практики грудного вигодовування та освоїли техніку однією рукою, ми виявимо, що окрім грудного вигодовування ми можемо робити майже все інше - гортати журнал, перевіряти електронні листи, читати старшій дитині. (Але під час годування груддю приділіть достатньо часу та уваги і дитині!)

Сильна прихильність матері та дитини

Будь-яка мати, яка коли-небудь годувала грудьми, може сказати, що найціннішою перевагою грудного вигодовування є міцний зв’язок між матір’ю та дитиною.

Контакт зі шкірою та очима є невід'ємною частиною грудного вигодовування, плекати, хихикати. Це правда, що ми можемо пережити цей досвід під час годування пляшечки для годування, але потрібні більш усвідомлені зусилля: подолати спокусу передати годування іншим у разі втоми або підтримати пляшечку у випадку зайнятість. Ще одна перевага: дослідження показують, що жінки, які годують груддю, рідше страждають післяпологовою депресією.