У нашому сьогоднішньому дописі ми поговоримо про грижа діафрагми, ту грудку, що утворюється у верхній частині шлунка, через отвір у діафрагмі, відомий як діафрагмальний перерив.

спричиняє

Цей тип грижі знаходиться в щонайменше 20% населення і багато разів вони про це не знають, оскільки симптоми проявляються недостатньо часто, щоб їх ідентифікувати.

Причини грижі діафрагми

Більшість людей, у яких є грижа діафрагми, є дорослі старше 50 років, вік є однією з причин, що виявляються у появі цього захворювання. Старіння м’язів змушує їх втрачати силу, тому вони більш схильні до появи гриж.

Куріння не міг пропустити. З іншого боку, ожиріння Це також сприяє появі грижі діафрагми, оскільки накопичення жиру в організмі відкриває прохід від шлунка до перерви.

Запор та хронічний кашель є ще дві причини, що генерують надлишкову силу в шлунку, спричиняючи зростання грижі.

Найпоширеніші симптоми

Одним з найпоширеніших симптомів для виявлення грижі діафрагми є стравохідний рефлюкс, а це, в свою чергу, викликає: печію, проблеми з ковтанням, сухий кашель і неприємний запах з рота.

Це захворювання не має симптомів, які викликають сильний біль або ускладнення, які легко виявити, тому рефлюкс є найбільш показовим.

Уникайте появи гриж діафрагми з їжею

Годування є ключовим, щоб грижа перерви не росла. Тому рекомендується уникати їжі з високим вмістом жиру або їжі, пам’ятайте, що ожиріння є фактором ризику для страждання цією хворобою.

Дуже важливо не проводити більше 3 або 4 годин без їжі, оскільки кислоти, що утворюються в шлунку, шкідливі.

Деякі з продуктів, які допоможуть вам запобігти грижі діафрагми, є:

  • Біла риба.
  • Нежирне м’ясо.
  • Овочі та овочі (будьте обережні з вживанням тих, що створюють метеоризм).
  • Варені або запечені фрукти, тим самим знижуючи їх кислотність.
  • Молочні продукти з низьким вмістом жиру або бажано уникати їх.

Якщо ви хочете дізнатись більше, ми рекомендуємо вам прочитати інші статті про грижі, і якщо у вас виникли запитання, не соромтеся звертатися до нас.