Розвинені країни використовують у сільському господарстві понад 7000 різновидів інсектицидів, гербіцидів та фунгіцидів. Хоча регулятори вважають ці хімічні речовини безпечними, деякі з них пов’язані з проблемами здоров’я. Якщо ми не вирощуємо власні або сертифіковані культури на органічному фермерському господарстві, дуже ймовірно, що куплені нами продукти були виготовлені з використанням хімічних речовин.
Менше хімічних речовин!
У сільськогосподарському виробництві часто використовують інсектициди, гербіциди, гормони та антибіотики для підвищення врожайності. Ось кілька способів, як ми можемо звести до мінімуму вплив цих речовин.
Про- контр
ГМ-продукти
Генетично модифіковані (ГМ) продукти виготовляються шляхом вставки частини генетичного запасу одного виду в ДНК іншого виду для поліпшення певних характеристик, таких як стійкість до комах-шкідників, смак або поживні речовини. Ризик тривалого споживання ГМ-продуктів невідомий, оскільки ці продукти доступні лише відносно короткий час. Оскільки немодифіковані культури важко захистити від запилення сортами ГМ, багато хто побоюється, що ГМ-культури зменшать біорізноманіття та призведуть до розвитку „надшкідливих” шкідників, бур’янів чи вірусів.
Картопля | Чіпси |
Бавовняне насіння | Буряковий цукор |
Кукурудза | Кукурудзяна олія, кукурудзяний крохмаль, кукурудзяне борошно, кукурудзяний сироп, мальтодекстрин (рекомендується для десертів та солодощів) |
Згвалтування | Ріпакова олія |
Соєвий | Соєва олія, соєве борошно, соєвий білок, соєвий лецитин, соєвий соус, соєве молоко, тофу, місо |
Halriadó
Деякі риби містять невелику кількість метилату ртуті, токсичної органічної сполуки, яка природно присутня у воді.
Щоб мінімізувати ризик - що важливо для вагітних і годуючих жінок - їжте менше риби у верхній частині харчового ланцюга! Такими є акула, скейт, риба-меч, гігантський окунь.
Чи екологічно чистий?
Хоча тести на найпоширеніших продуктах харчування, як правило, не виявляють шкідливих кількостей хімічних залишків, деякі продукти містять вищі концентрації штучних речовин. Спробуємо придбати біо-версію цих!
Вас також можуть зацікавити ці статті:
ГМ-продукти
В Угорщині Картахенський протокол (Конвенція про біобезпеку) застосовується до товарів з ринків за межами ЄС. Це вимагає від країн-експортерів вказати, чи містить продукт генетичну модифікацію (ГМ). В межах ЄС дистриб'ютор може попросити постачальника заявити про це. Виробники та дистриб'ютори зобов'язані маркувати етикетки.
Сьогодні більшість оброблених харчових продуктів, як вітчизняних, так і імпортних, містять деякі ГМ-інгредієнти або добавки. Закон вимагає, щоб вони були зазначені на етикетці. (Дуже невелика кількість ГМ-матеріалу, що використовується для ароматизації, зазвичай не вказується.)
Виберіть їжу, що не містить ГМ, і купуйте у виробника, який використовує методи органічного землеробства!
Хороше яйце
Той, хто купує, часто знає, наскільки дивовижну різноманітність яєць ми можемо вибрати. Але давайте подивимось, що означають знаки!
- Технології є здоровою їжею Згідно з новими дослідженнями, це також залежить від того, звідки вони походять
- ДОГЛЯД ЗА ТІЛОМ Безкоштовна і корисна їжа
- ДЛЯ ПІДЛІТКІВ Безкоштовна та здорова їжа
- Динамічна подушка для сидіння Vivamax (GYVBD) Безкоштовна та здорова їжа
- Обережно! Кольорова їжа може викликати алергію! Керівництво з охорони здоров’я