Апетитно смачний домашній крем за 40 хвилин
Моя перша зустріч із кремом відбулася в кондитерській. Моя мама любить цей десерт, завжди просить, замовляє. Звичайно, в дитинстві я завжди хотів закусити мамине печиво, тож я пізнав десерт. Хоча з тих пір минуло кілька десятиліть, моє захоплення кремом не змінилося. Я привіз один із своїх улюблених рецептів, який мені подобається, бо його легко зробити.
Як зробити йогурт в домашніх умовах?
Ми багато чуємо, що йогурт є частиною здорової дієти, але зовсім не важливо, що ми їмо. Наприклад, ми не можемо знімати з домашнім йогуртом, тож ось рецепт для приготування.
На перший погляд, це може здатися важким завданням, але незабаром виявляється, що насправді це досить просто. Однак яке б молоко ви не вибрали, ви повинні знати, що чим здоровіше саме молоко, тим здоровішим буде йогурт. Звичайно, найкращий вибір у цьому випадку - домашнє коров’яче або козяче молоко.
Ви також сумуєте за справжнім ринком полум’я?
Маркетинг без полум’я - це не реально. Однак зараз, коли їм потрібно залишатися вдома, вони починають сумувати за нашими давніми улюбленими заняттями, такими як палаючий ринок. Але ми запропонували вам рецепт, щоб ви могли приготувати смачно смачне полум’я вдома. Додайте сметану, сир і часник, щоб це було по-справжньому!
Управління стресом: шість порад для ефективного лікування
У всіх нас бувають невдалі дні через роботу, але навіть витрачаючи час на виховання дітей та ведення домашнього господарства. І епідемія коронавірусу, очевидно, створює додатковий стрес для всіх. Хтось реагує втратою апетиту, а хтось переїдає і вибирає шкідливу їжу.
Дослідження, опубліковане в Journal Neuron, перевірило теорію стресу. Вони зрозуміли, що навіть невелика кількість стресу може погіршити ступінь самоконтролю. Крім того, під час стресу ми не лише вирішили бути здоровішими, ми більше їмо, а наш організм також по-різному переробляє їжу.
Чотири суперлегких десерти для дому без випічки
Десерти зазвичай надмірно зацукровані, часто настільки концентровані, що ми навіть не можемо з’їсти їх усі відразу. Однак ці тонкощі різні. Їх приготування містить прості, корисні інгредієнти, тому ми можемо вживати їх не тільки на обід, але навіть на вечерю.
Цей овоч їли як траву в давнину
Спаржа - справжній весняний овоч! Тут повно клітковини, вітамінів, мало калорій - і його легко зробити. Це важливо для дієти та детоксикації, але також ефективно сприяє підтримці краси та здоров’я волосся, шкіри та нігтів.
Завдяки природній весняній втомі та поточному закриттю, спричиненому епідемією коронавірусу, надзвичайно високий вміст фолієвої кислоти в спаржі стає ще більш важливим, без чого ми відчуваємо себе більш нервовими, неспокійними, втомленими та здатними зосередитися. Тож якщо ми хочемо виглядати добре і почуватись добре, ми їмо свіжу, домашню спаржу!
9 продуктів, які можуть природним чином відбілити зуби
Погана гігієна порожнини рота та споживання продуктів, які негативно впливають на емаль зубів, можуть призвести до утворення зубного каменю, пожовтіння та порожнин. Регулярне чищення щіткою, ниткою і, звичайно, перевірка може запобігти цьому, але є також певні продукти, які можуть допомогти підтримувати гігієну порожнини рота та відбілювати зуби.
Три легких і смачних рецепта кухля для ледачих кухарів
Коли наш улюблений кухоль дістається з полиці, ми зазвичай готуємо або каву, або чай. Але що, якби ми і цього разу зробили обід у кружці? Ми можемо приготувати наші улюблені страви в одній кружці, використовуючи мікро.
Джерело: Zirig Árpád/Táfelspicc
Так роблять ідеальне багаття
Ми любимо багаття, бо воно смачне, ситне і рясне. Найкраще те, що ми можемо використовувати залишилися булочки та круасани, які вже почали висихати. Таким чином ми можемо зупинити втрату їжі, роблячи смачний десерт.
Цей смачний овоч коштує золота, проте ми споживаємо мало
Ревінь - один із перших вісників весни, сезон якого починається в квітні. Він утворює чудове поєднання з полуницею, особливо в десертах, це особливо смачний, але не дуже популярний овоч. Стебло ревеню досить терпкий, але насичений вітамінами та мінералами. Давайте подивимося, чому це варто споживати і що з цього зробити.