Фельдшери Гарварду надають інструкції щодо досягнення довголіття.

хочете

БРАТИСЛАВА. Дослідники Гарвардського університету вивчили, чому в США дорослі смертність вища, ніж у жителів майже будь-якої іншої країни з високим рівнем доходу.

У пошуках відповіді опитувальники способу життя та медичні записи оцінювали понад 123 000 добровольців у віці старше 34 років.

Хоча було ясно, що здоровий спосіб життя поширюється на здоровий спосіб життя, різниця, відображена в біологічних роках, здивувала їх.

Середня тривалість життя учасників, які дотримувались п’яти здорових звичок, зросла на 12 років для чоловіків та до 14 років для жінок.

У дослідженні, опублікованому в журналі Circulation, дослідники вивчили, як п’ять показників впливають на смертність.

Що таке здоровий спосіб життя?

Вчені вважали здоровим способом життя, якщо люди також:

У мене вже є передплата - реєструйтесь

  • необмежений доступ до вмісту Sme.sk, Korzar.sk та Spectator.sk та економічної щоденної Індексу
  • більше 20-річного архіву Sme.sk
  • читання та інтерв’ю з додатків TV OKO/TV SVET, Víkend та Fórum
  • необмежена кількість обговорень
  • необмежений доступ до відео та словацьких фільмів на Sme.sk
  • доступний на ПК та в додатках для Android та iPhone

Отримайте огляд найважливіших повідомлень електронною поштою

Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.