Холін - це водорозчинний макроелемент, який діє в організмі подібно до вітамінів групи В. Це необхідно для нормальної роботи печінки та мозку, забезпечує здоров’я нервової системи та м’язів та підтримує нормальний обмін речовин.

може

Наша організація може виробляти у невеликих кількостях, але ми змушені покривати щоденні потреби із зовнішніх джерел. У порівняно великих кількостях холін міститься в печінці та яйцях, лососі, брюссельській та цвітній капусті.

Рамон Веласкес та його колеги з Дослідницького центру нейродегенеративних захворювань (NDRC) при ASU-Banner досліджували, чи може ця поживна речовина як постійний харчовий додаток полегшити або запобігти розвитку хвороби Альцгеймера. Веласкес та його колеги доповнили раціон матерів, що народилися, холіном. Вони також розглядали вплив холіну ще в зрілому віці.

Результати показали, що якщо ці самки мишей мали стабільно високий рівень холіну протягом усього життя, вони мали кращу просторову пам’ять порівняно з тими, хто жив на середньому рівні холіну. Це цікаво, тому що китайська дослідницька група дійшла такого ж висновку, хоча й проводила експеримент із самцями мишей.

Довічні добавки холіну знижували активність мікрогліальних клітин. Клітини мікроглії позбавляють мозок від шкідливих відходів. Але їх надмірна активність може призвести до запалення та смерті нейронів, що також є загальними симптомами хвороби Альцгеймера. Зменшення мікроглії відкриває нові можливості для дослідження додаткових нейродегенеративних захворювань, включаючи черепно-мозкову травму, розсіяний склероз та хворобу Паркінсона.

Важливо приймати холін добре до появи симптомів

Прийом холіну важливий задовго до появи симптомів, оскільки добре відомо, що хвороба Альцгеймера шкідлива для мозку ще до того, як клінічні симптоми стануть очевидними. При виявленні цих симптомів, як правило, занадто пізно, і хвороба незворотна. На додаток до розладу та втрати пам’яті, хвороба також спричиняє втрату рухового контролю.

З технічної точки зору, холін блокує утворення амілоїд-бета-бляшок. Амлоїд-бета-бляшки - характерні патологічні відхилення, що спостерігаються при хворобі Альцгеймера. Зменшення активації мікроглії зумовлене змінами двох ключових рецепторів, альфа7 нікотинового ацетилхоліну та рецептора Sigma-1. У звіті встановлено, що холін може бути агоністом рецепторів Sigma-1. Ці результати підтверджують, що добавки холіну протягом життя можуть змінити експресію рецептора Sigma-1, зменшуючи тим самим активацію мікроглії. (Агоніст - це речовина, яка активує певний рецептор.)

Джерело: WEBPeteg
No М., перекладач; medicalxpress.com
Відгук: доктор Ілдіко Аркі, лікар загальної практики

Рекомендація до статті

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

Запізнілий діагноз через епідемію може коштувати життя пацієнта! (х)

Хвороба Альцгеймера, як правило, хвороба, яка розвивається в літньому віці. Поведінка змінюється, мислення звужується - звичайною мовою, часто похилого віку.

Немає причин соромитись, якщо ми часом забуваємося, не думаємо продовжувати розпочате нами речення або імена людей, яких рідко, давно не бачили.

Дивно популярне 6-хвилинне відео, завантажене на YouTube для музичної терапії симптомів хвороби Альцгеймера (AD) та деменції.

Догляд за літнім членом сім'ї може зажадати від родичів багато часу, енергії та фінансових зусиль, що часто є незручним завданням.

Наше кровообіг знаходиться в особливих стосунках з нашим мозком. Хоча на мозок людини в середньому припадає лише 4,5 відсотка від загальної маси тіла,.

Найвідомішим симптомом хвороби Альцгеймера є поступове погіршення пам’яті, тому хвороба часто ототожнюється із забудькуватістю. Однак це важливо знати.

Ми говоримо про судинну деменцію у всіх випадках, коли симптоми мозкового кровопостачання з будь-якої причини (оклюзія судин, важкі.

Дослідження, опубліковане в щотижневику "Неврологія", показує, що різноманітні фізичні вправи допомагають затримати деякі з них.