Дослідження підтверджує, що здорові та зміцнені стосунки мають численні переваги для здоров’я: один із них піклується про лінію.
Протягом багатьох років наукові дослідження довели переваги, пов’язані з хорошими стосунками з партнером з боку збільшення тривалості життя до зменшення ризику серцевих нападів.
Однак, коли справа стосується дотримання належної ваги, ці переваги, здавалося, були не однаковими. Насправді кілька робіт свідчать про це одруження може призвести до збільшення ваги тих, хто бере участь у стосунках і досягають 50 з деяким ступенем ожиріння. Те, що ми зазвичай називаємо "кривою щастя".
Але нові дослідження Департаменту епідеміології Гарвардської школи громадського здоров'я принесли нові докази того, що присутність зміцнені та якісні стосунки корисні для вашого здоров’я, а особливо - залишатися в черзі.
Дослідники вивчили 2650 людей, які мали довгі та стабільні стосунки чи шлюб, і порівняли якість цих стосунків із збільшенням ваги протягом дев'яти років.
Пари, які вищі за якість своїх стосунків, набирали ваги рідше, ніж ті, у кого романтичні стосунки були не такими хорошими. Фактично, ті, хто жив у добрих стосунках, мали на 22% нижчий ризик ожиріння і вони за рік набирали на три кіло менше, ніж інші.
Переваги у вазі спостерігалися у пар, які мали дуже хороші стосунки, незалежно від того, були вони одружені чи ні.
- Що таке л-аргінін і чому він корисний для фізичних вправ
- Вібруйте, щоб не жирнути
- Ямайський чай (гібіскус) - для чого він потрібен, переваги, як пити та властивості - Mundo Buena Forma
- Шерон Стоун воліє померти, щоб набрати вагу Ванідад
- Хитрощі для схуднення Вживання міцного сніданку допоможе вам схуднути ефективніше