Тож дотримуйтесь свій щоденний раціон овочів у продуктах, які навіть сама економна дитина із задоволенням з’їсть.

овочі

Є діти, які із задоволенням жують сирий буряк і раді вітати вас, якщо салат вечеря, але це найрідкісніший випадок. З іншого боку, більшість цуценят потрібно обманювати, обробляти, фарширувати, благати, щоб вони вносили хоча б невеликий відсоток добового раціону овочів та фруктів.

Трюки, які працюють

Навіть я не можу змагатися з найсерйознішими гримасами, з тими, хто вміє виривати тонкі пасма тертого буряка. з Болоньї, але я вже досяг великих успіхів з півзахисниками, використовуючи перелічені тут трюки. Всім також відомо, що існують ери неприйняття: один тиждень він “ненавидить” брокколі, наступного скидає її з моєї тарілки. Нижче наведені трюки є хорошим рішенням навіть на кілька тижнів, але важливо, щоб навіть тоді вам не доводилося брехати. Якщо ви запитаєте, що в ньому, ви повинні визнати це, але вам потрібно швидко додати, що в ньому також є щось, що вам подобається, або ви повинні чутливо описати структуру цієї конкретної їжі, можливо, щоб вона виглядала як улюблена їжа. Наприклад, "у цій кулі немає м’яса, це овочі, але він дуже схожий на фрикадельку!" Або: "це млинець, у ньому просто шпинат, він зелений" - і так далі.

Крем-супи

Це найпростіший спосіб, і насправді це ціла шахрайство, але це все одно працює: у крем-супі ви можете заховати всі овочі, але неважливо, як ми це робимо. Важливо звертати увагу на смаки, менш популярний актор не повинен бути домінуючим або затьмареним іншим - наприклад селера з яблуками, грушами, буряк з малиною, брокколі зі шпинатом. Якщо його текстура досить шовковиста, плюс ми кладемо на неї всілякі надзвичайно хрусткі начинки, що б не ковзало вниз.