Одним з найбільш загадкових фактів, але досить поширеним у хворих на ХОЗЛ, є це Ви можете страждати від задишки, хоча рівень кисню в крові в нормі. Очевидно, що це може бути принаймні рідко, оскільки причиною задишки при ХОЗЛ є, звичайно, низька насиченість киснем у крові. Щоб прояснити проблему, ми повинні врахувати одне: оскільки ХОЗЛ є рідко ізольованим станом, ми маємо дивитись не лише на легені, щоб знайти відповідь.
Індекс
ХОЗЛ та хронічна серцева недостатність
За повідомленням "Американського коледжу кардіологів", серцева недостатність та ХОЗЛ довгостроково пов'язані із загальними станами здоров'я. Коли трапляються обидва випадки, часто важко розрізнити, що викликає симптоми. Оскільки симптоми обох захворювань перекриваються і часто трапляються одночасно, важливо людям з ХОЗЛ, які також страждають задишкою при навантаженнях, кашлі та апное вночі, пройти повне фізичне обстеження, щоб визначити, чи є симптоми пов’язані з ХОЗЛ, серцевою недостатністю або тим і іншим.
Як серцева недостатність може змінити насиченість киснем?
Серцева недостатність виникає, коли серце вже не в змозі накачати достатньо крові через тіло. Подібно до ХОЗЛ, люди з серцевою недостатністю можуть бути стабільними або проявляти загострення (періоди часу, коли симптоми погіршуються). Є багато захворювань, які можуть призвести до серцевої недостатності, наприклад, страждання від ішемічної хвороби серця.
Коли серце занадто слабке, щоб перекачувати достатньо крові до клітин, тканин та органів, уражається кожна система в організмі. Найбільш поширеними є такі симптоми, як м’язова слабкість, втрата ваги, втома та задишка, тоді як фізичні навантаження значно ускладнюються.
Насиченість киснем вказує на кількість кисню в крові. Зазвичай його вимірюють пульсометром, невеликим приладом, який накладають на палець. Коли у людей зі стабільною ХОЗЛ (тобто, у яких немає загострень) також спостерігається серцева недостатність, для них незвично страждати задишкою, навіть при прийнятному значенні насиченості. Це пов’язано з тим, що навіть якщо об’єм крові, що перекачується серцем, зменшується, рівень насичення впливає не відразу. Тільки тоді, коли з часом нестача кисню впливає на інші органи, включаючи легені, рівень насичення знижується.
Порушення опорно-рухового апарату
Встаючи з ліжка, одягаючись, приймаючи душ, йдучи на роботу, ми маємо скелетні м’язи для здійснення щоденних дій. Скелетні м’язи знаходяться по всьому тілу. Його основна функція - підтримувати скелет, щоб забезпечити рухливість. Коли наші м’язи підтягнуті та в тонусі, виконувати повсякденні справи легко, але коли навпаки вони втомлюються від нестачі тривалого використання, кожне завдання виявляється справжнім випробуванням.
Хоча ХОЗЛ в першу чергу вражає легені, Зміни опорно-рухового апарату є вторинним наслідком хронічної обструктивної хвороби легенів . Задишка і втома, загальні симптоми ХОЗЛ, часто є причиною, яка обмежує фізичну активність у пацієнтів, побоюючись погіршення задишки (задишки). Цей порочний цикл бездіяльності, втоми та посилення задишки через навантаження призводить до зниження м’язового тонусу та слабкості. Тривале перебування в нерухомому стані призводить до того, що скелетні м’язи повільно зменшуються в об’ємі, що може призвести до атрофії або марнотратства.
Як зміни опорно-рухового апарату змінюють рівень насичення?
Коли м’язи покликані виконувати будь-які фізичні завдання, їм доводиться багато працювати, а це призводить до підвищеної потреби в кисні; Це причина, чому фізичні вправи на тілі спричиняють посилення серцебиття. Використовуйте слабкі м’язи для виконання однакових фізичних навантажень вимагають набагато більше зусиль, що призводить до збільшення втоми та задишки, набагато більше, ніж при використанні тренованих м’язів. Візьмемо для прикладу підйом на три сходи; Навіть якщо ви помірно активна людина, ви, ймовірно, відчуєте невелику ступінь задишки, коли дійдете до вершини. Тепер уявімо, що ваші м’язи ослаблені від тривалої бездіяльності; просто встати зі стільця і пройтися по кімнаті, у вас можуть виникнути проблеми.
На відміну від задишки, спричиненої погіршенням роботи легенів, задишка, спричинена погіршенням опорно-рухового апарату, не завжди пов'язана з рівнем насичення киснем. Це означає, що цілком нормально відчувати задишку без можливості спостерігати мінімальне зниження рівня насичення.
Фізичні вправи для боротьби з задишкою
Хоча це може здатися протилежним, правда, що реакцією на задишку через ХОЗЛ, серцеву недостатність та/або розлади опорно-рухового апарату є фізичні вправи. "Американський коледж кардіологів" показує, що люди, які страждають на серцеву недостатність і ХОЗЛ, є головними кандидатами на реабілітаційні вправи. З іншого боку, порушення опорно-рухового апарату можна повністю вирішити за допомогою участі у програмах фізичних вправ та серцево-легеневої реабілітації.
З цієї причини, якщо після використання ліків від ХОЗЛ та додаткового джерела кисню, такого як концентратор кисню, ви все ще відчуваєте задишку, радимо обговорити це зі своїм лікарем. Тут багато способи поліпшити свій стан і одна з них - розпочати програму фізичної активності .