CalMag з мелатоніном містить кальцій, магній, вітамін С та мелатонін.
Кальцій сприяє нормальному згортанню крові та правильному обміну речовин, важливим для виробництва енергії. Це допомагає нормальній роботі м’язів та сприяє нормальному функціонуванню травних ферментів. Він також відіграє роль у процесі поділу та спеціалізації клітин.
Магній благотворно впливає на діяльність серця, нервової системи та м’язів. Це дуже важливий елемент для гарного стану організму та енергетичного обміну. Це допомагає підтримувати міцні кістки. Достатня кількість магнію важлива для нормального функціонування м’язів і нервів, а також для вивільнення енергії з глюкози та правильної побудови кісток. Підтримує систему кровообігу в належному стані.
Вітамін С або аскорбінова кислота - це вітамін, який має ряд позитивних ефектів на організм людини.
Мелатонін - один з найважливіших регуляторів сну, який сам виробляє здоровий організм. Його рівень підвищується переважно ввечері, коли ми звикли спати. Його недостатнє вироблення може призвести до порушень сну. Мелатонін полегшує сон і, отже, дуже підходить для відновлення нормального циклу сну, спричиненого, наприклад, поїздкою в інші часові пояси або працею змін. Він підходить для літніх людей та людей похилого віку, оскільки природне вироблення мелатоніну організмом людини з віком значно зменшується.
- Чудо-імбир Допомагає при риніті та травленні, зміцнює серце - Здорове харчування - Здоров’я
- Здорове та спортивне харчування
- ЗДОРОВЕ ПИТАННЯ - 51 шт. Для 5 дітей - аркуші дитячого садка ABC - ABC для дитячих садків
- Від дієти бігуна №7 до семінару здорового харчування спортсмена
- До побачення здуття живота! Ці домашні засоби допоможуть - Здорове харчування - Здоров’я