Хрін - це дуже популярний, гострий овоч в угорській кухні, який слід робити тим, хто його досі не любив. До нього легко дістатись, і споживання має багато користі для здоров’я.

хрін

Створено: 22 серпня 2018 11:44
Змінено: 15 квітня 2019 р., 15:23

Він підтримує імунну систему

Хрін містить інгредієнти, які, як було показано, добре впливають на імунну систему. Вони стимулюють вироблення білих кров’яних тілець, тим самим підвищуючи здатність організму боротися з інфекціями.

Полегшує травлення

Фітохімікати в хроні вони стимулюють ряд залоз, що виробляють травні соки. Не випадково їх часто подають до більш жирних м’ясних страв, таких як рульки, бекон або смажена страва, оскільки вони також полегшують засвоєння.

Хрін: для лікування скарг на суглоби та застуди - подробиці!

Допомагає зняти біль

Хрін іноді використовують зовнішньо для полегшення болю в м’язах і болю в суглобах. Він стимулює кровообіг шкіри, який зменшує відчуття болю і прискорює регенерацію м’язової тканини. Змішайте тертий хрін з невеликою кількістю оливкової олії і натріть нею хвору частину. Ця суміш також може діяти як засіб для зняття головного болю при втиранні в шкіру скроні.

Це зменшує шанси на рак

Хрін належить до сімейства капустяних і як такий, згідно з дослідженням 2016 року, містить речовини, які вони можуть допомогти запобігти раку. У цьому відношенні брокколі в десять разів ефективніший, ніж, наприклад.

Має антибіотичну дію

Хрін може вбивати найрізноманітніші бактерії, і може допомогти боротися із захворюваннями, спричиненими кишковою паличкою або стафілококом. Він також ефективний проти грибків, і його варто маринувати, оскільки він запобігає заселенню на них бактерій, шкідливих для травної системи.